和風pasta Londonstyle
ちょっとあっさりしたものが食べたい、そんなときにパッと作れます。
また、ベーコンの脂身で野菜をいためるのでテフロン加工のフライパンなら油はほとんどいりません。
(オリーブ油を少し足すとおいしくなります)
このレシピの生い立ち
ロンドンから本帰国するその日の朝につくり、友人たちに振舞った思い出の味です。
昆布だしと醤油は日系スーパーで手に入れましたが、欧米では日本食ブームと言うこともあり、現地で作られただしや醤油などでもいけそうな感じです。
思いつきでつくり、材料は目分量。でも簡単においしく出来ちゃいました。
和風pasta Londonstyle
ちょっとあっさりしたものが食べたい、そんなときにパッと作れます。
また、ベーコンの脂身で野菜をいためるのでテフロン加工のフライパンなら油はほとんどいりません。
(オリーブ油を少し足すとおいしくなります)
このレシピの生い立ち
ロンドンから本帰国するその日の朝につくり、友人たちに振舞った思い出の味です。
昆布だしと醤油は日系スーパーで手に入れましたが、欧米では日本食ブームと言うこともあり、現地で作られただしや醤油などでもいけそうな感じです。
思いつきでつくり、材料は目分量。でも簡単においしく出来ちゃいました。
作り方
- 1
にんにくはみじん切り、鷹のツメは輪切り。きのこ、ベーコン、たまねぎ、ピーマン、キャベツは食べやすい大きさに切る。フライパンを温めベーコンとにんにくをいためる。(テフロン加工以外のフライパンの場合は小さじ1/2ほど油をひいてからいためる)
- 2
①を火が通るまで炒めコショウ少々、鷹のツメ、昆布だしの素をいれる。
塩を入れる場合はここで一つまみ。(ベーコンなど塩気のある食材があるので控えめでOK) - 3
②に茹で上がりのパスタを合え、しょうゆで味付ける。
コツ・ポイント
塩を入れなくてもほかの素材の塩分があるのでちょうどいい塩味が出ます。タカのツメはなくてもOK。ベーコンはあれば角切りのものがベター。歯ごたえも味も充分味わえます。ない場合はウインナーでも代用できます。またシメジを入れてもおいしいです。
野菜のキャベツやピーマンはお好みで・・・
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