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カッテージチーズとヨーグルトのタルト
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カッテージチーズとヨーグルトのタルト-レシピのメイン写真

カッテージチーズとヨーグルトのタルト

ベル771
ベル771 @cook_40029305

カッテージチーズとヨーグルトの爽やかなタルト。
6分の1カットで約130kcalです。
このレシピの生い立ち
カロリー控えめで爽やかな風味のタルトが食べたかったので、カッテージチーズと水きりヨーグルトを利用しました。

カッテージチーズとヨーグルトの爽やかなタルト。
6分の1カットで約130kcalです。
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カッテージチーズとヨーグルトのタルト

ベル771
ベル771 @cook_40029305

カッテージチーズとヨーグルトの爽やかなタルト。
6分の1カットで約130kcalです。
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材料

18cmのタルト型1個分
  • 薄力粉 100g
  • バター 40g
  • 粉糖 40g
  • 卵 2分の1個
  • ヨーグルト(低脂肪) 150g
  • カッテージチーズ(裏ごしタイプ) 100g
  • ブルーベリージャム 大さじ2
  • パルスイート(又は砂糖) 大さじ1(砂糖の場合大さじ2)
  • ゼラチン 5g
  • 水 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ■タルト生地■
    柔らかくしたバターに粉糖を加えて混ぜ、さらに卵を加えて混ぜる。薄力粉をふるい入れて、ひとまとめにしたら冷蔵庫で1時間程度休ませる。

  2. 2

    タルト型に生地をひき、オーブン170度で20分程度焼く。

  3. 3

    ■フィリング■
    ヨーグルトはキッチンペーパーにくるんでざるなどに乗せ、一晩水切りしておく。

  4. 4

    カッテージチーズをボールに入れて練り、ヨーグルト、ブルーベリージャム、レモン汁、パルスイートを加えて混ぜる。

  5. 5

    水でふやかしたゼラチンを湯煎で溶かし、4に加えて混ぜる。

  6. 6

    2のタルトに5を流し入れ、冷蔵庫で数時間冷やす。

  7. 7

    切り口の紫色がきれい!

    • カッテージチーズとヨーグルトのタルト作り方7写真

コツ・ポイント

タルトは市販のものでもいいし、ビスケットを砕いて底に敷いてもいいと思います。
ジャムはお好みのフレーバーでどうぞ。

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ベル771
ベル771 @cook_40029305
2007/03/30 08:53に公開
ヘルシーで簡単なお料理が大好き!
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このレシピのキーワード

タルト ブルーベリー ジャム ゼラチン バター 薄力粉 卵 カッテージチーズ ヨーグルト

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