カロリー控えめ☆ハムマカロニサラダ

Name: カロリー控えめ☆ハムマカロニサラダ
Cuisine: 日本語
Ingredients: マカロニ 50ｇ; ハム 2枚; たまご 1個; ＊マヨネーズ 大さじ1と2/1; ＊プレーンヨーグルト(無糖） 大さじ2; 塩・こしょう 適量

ヨーグルトを混ぜてカロリーをおさえ、サッパリに仕上ました☆*
お弁当の付け合わせにもどうぞ♪
このレシピの生い立ち
マカロニサラダ、大好きなのですが、マヨネーズのカロリーが気になりまして・・少しでもカロリーオフしたかったので。

材料

ゆで卵はお湯から出したら、すぐに氷水で冷やしましょう。そおすると、殻がきれいにむけます。前に何かの番組でやっていました。

naomixx @cook_40035246

2007/03/27 12:00に公開

宇都宮出身♫現在、都内で彼とわんこ（Mダックス♂15歳)の３人暮らしです♪♫♬平日はお気に入りの音楽と共にランニングしてます♪♫♬ビール大好き♡***********ブログは、ほぼ毎日更新中♫♬http://ameblo.jp/maromixx/こちらにも遊びに来てくださいね♫♬

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