グレフルヨーグルト～幸せ朝食に～

Name: グレフルヨーグルト～幸せ朝食に～
Cuisine: 日本語
Ingredients: ヨーグルト スプーン３杯程度; グレープフルーツ 半玉; フルーツグラノーラ おおさじ１～２（お好みで）

朝食においしいものがあると幸せですよね。それだけで一日頑張れちゃう。

このレシピの生い立ち
ピングレが食べたくて買ってみた物を、朝食用にアレンジ！これにパンとコーヒーがつけば、朝ごはんの完成。

朝食においしいものがあると幸せですよね。それだけで一日頑張れちゃう。

このレシピの生い立ち
ピングレが食べたくて買ってみた物を、朝食用にアレンジ！これにパンとコーヒーがつけば、朝ごはんの完成。

朝食においしいものがあると幸せですよね。それだけで一日頑張れちゃう。

このレシピの生い立ち
ピングレが食べたくて買ってみた物を、朝食用にアレンジ！これにパンとコーヒーがつけば、朝ごはんの完成。

朝食においしいものがあると幸せですよね。それだけで一日頑張れちゃう。

このレシピの生い立ち
ピングレが食べたくて買ってみた物を、朝食用にアレンジ！これにパンとコーヒーがつけば、朝ごはんの完成。

材料

ダイエッターなため、ヨーグルトは無脂肪乳で作ったカスピ海ヨーグルトを使用しました。無脂肪乳（低脂肪乳）だと、ヨーグルト化するのに時間がかかる気がするけど、十分おいしくできます。（さっぱりヨーグルト）

とっちん28号 @cook_40027353

2007/04/11 13:58に公開

食べるの大好き♪おいしいもの大すっき♪♪そんなわたしの慢性ダイエット日記。ゆるく永く、おいしいダイエットがわたしのモット～。みんなとアイディアいっぱい交換できたらいいな。よろしくおねがいしまうす！

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