CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ほうれん草とちくわの❤大根おろし和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ほうれん草とちくわの❤大根おろし和え-レシピのメイン写真

ほうれん草とちくわの❤大根おろし和え

MilkLove
MilkLove @cook_40034368

大根おろしでさっぱりと。ほうれん草をいつもと違った食べ方で♪
このレシピの生い立ち
大根おろしを使ったものが食べたくて。簡単で副菜になるものを考えました。ほうれん草とちくわで経済的&栄養もたっぷり♡

大根おろしでさっぱりと。ほうれん草をいつもと違った食べ方で♪
このレシピの生い立ち
大根おろしを使ったものが食べたくて。簡単で副菜になるものを考えました。ほうれん草とちくわで経済的&栄養もたっぷり♡

もっと読む

ほうれん草とちくわの❤大根おろし和え

MilkLove
MilkLove @cook_40034368

大根おろしでさっぱりと。ほうれん草をいつもと違った食べ方で♪
このレシピの生い立ち
大根おろしを使ったものが食べたくて。簡単で副菜になるものを考えました。ほうれん草とちくわで経済的&栄養もたっぷり♡

大根おろしでさっぱりと。ほうれん草をいつもと違った食べ方で♪
このレシピの生い立ち
大根おろしを使ったものが食べたくて。簡単で副菜になるものを考えました。ほうれん草とちくわで経済的&栄養もたっぷり♡

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  1. ほうれん草 1把(1袋)
  2. ちくわ 4本くらい(お好みで)
  3. ●大根おろし(水気を軽く絞ったもの) 大根4~5cm分
  4. ●しょうゆ 大1~
  5. ●砂糖 大2/3(小2)
  6. ●酢 大2/3(小2)~
  7. ●ごま油 小1
  8. ●ゴマ(炒りゴマでもすりごまでも) お好みで
  9. ●和風だしの素又は中華あじ(なくても可) 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ほうれん草をゆがいて食べやすい大きさに切る。ちくわは斜めに薄く切り、フライパンでごま油(分量外)で炒める。

  2. 2

    ボウルに●を合わせる。そこに、ほうれんそう、ちくわを入れて、混ぜて出来上がり。

  3. 3

    だしの素はいれなくても美味しくできました。入れても美味しいと思ったので追加しました。

コツ・ポイント

■調味料の量はお好みで加減してください。■時間がなければちくわは炒めなくてもよいですが、炒めたほうが風味アップです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

MilkLove
MilkLove @cook_40034368
2008/03/16 15:59に公開
関西出身、名古屋で社会人をしています。以前は嫌いで苦手だった料理だけど、クックのおかげで好きになりました。掲載レシピのほとんどはひとり暮らし時(学生時代)に考えたお手軽レシピです。2012年度途中より、幾つかのレシピのつくれぽ掲載において、同じコメントで掲載させていただいております。皆様つくれぽありがとうございます。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 焼きそば(キャベツ、豚肉、豆苗入り)
  2. 濃厚✨ブラウニー
  3. 絶品!ちくわの穴に明太マヨ卵焼き*お弁当
  4. 豚シャブ!ぶっかけ素麺♪
  5. 新じゃが芋とほうれん草の味噌汁
  1. 鶏のさっぱり煮
  2. 簡単♡長ねぎとツナのマヨグラタン
  3. ✿簡単和風きのこスパゲッティー✿
  4. じゃが芋だけ☆ハッシュドポテト
  5. 鯛のポワレ☆バルサミコ&柚子胡椒ソース
  1. カスタードプリン☆
  2. 勝手に♪二色ゼリー
  3. プレゼントに♥マーマレードのマドレーヌ♥
  4. あっさり野菜のミルクスープ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17514032
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close