ヘルシー★ライスペーパーでソーセージ

KUDA @cook_40035040
手作りソーセージに、皮っぽいものが欲しい~!!ということで。こんにゃくが入ってヘルシー!
このレシピの生い立ち
手作りソーセージも皮っぽいものが欲しくてキッチンを見渡すとライスペーパーがあったので、遊び心で。
ヘルシー★ライスペーパーでソーセージ
手作りソーセージに、皮っぽいものが欲しい~!!ということで。こんにゃくが入ってヘルシー!
このレシピの生い立ち
手作りソーセージも皮っぽいものが欲しくてキッチンを見渡すとライスペーパーがあったので、遊び心で。
作り方
- 1
こんにゃくを電子レンジで5分ほど加熱して、みじん切りに。玉ねぎはみじん切りにしてからレンジで1~2分ほど加熱。どちらも冷ましておく。
- 2
ミンチに、1,片栗粉、パン粉、ハーブ、塩コショウ、ナツメグを加え、よく混ぜる。
- 3
ライスペーパーはサッと水に潜らせ、湿らせたキッチンペーパーに挟んで2~3分くらい置いて柔らかく戻す。
- 4
ライスペーパーの中心に2を棒状にして乗せ、春巻きを巻くように巻く。
- 5
皿に並べ、軽くラップをして電子レンジで3分程度加熱。
- 6
火が通ったら、フライパンでこんがり焼く。粒マスタードやザウワークラウトなどを添えてドウゾ。
コツ・ポイント
こんにゃくの水分は飛ばしておくのがコツです。ハーブはオレガノやバジリコ、セージ、パセリなどお好みで。
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