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我が家のキーマカレー
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我が家のキーマカレー-レシピのメイン写真

我が家のキーマカレー

ジョリー9
ジョリー9 @cook_40041888

我が家で定番の挽肉のカレーです。
コツはたまねぎをじっくり炒めて甘みをだすことかな~。
子供も食べるので、中辛のルーに牛乳を少しプラスしています。大人はガラムマサラをトッピングしていただいてます♪
このレシピの生い立ち
野菜をみじん切りにしてカレーを作ると、野菜の甘さが出てまろやかになる気がします。まだ辛口が苦手な子供たちに好評だったので、我が家の定番になりました~。

我が家で定番の挽肉のカレーです。
コツはたまねぎをじっくり炒めて甘みをだすことかな~。
子供も食べるので、中辛のルーに牛乳を少しプラスしています。大人はガラムマサラをトッピングしていただいてます♪
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野菜をみじん切りにしてカレーを作ると、野菜の甘さが出てまろやかになる気がします。まだ辛口が苦手な子供たちに好評だったので、我が家の定番になりました~。

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我が家のキーマカレー

ジョリー9
ジョリー9 @cook_40041888

我が家で定番の挽肉のカレーです。
コツはたまねぎをじっくり炒めて甘みをだすことかな~。
子供も食べるので、中辛のルーに牛乳を少しプラスしています。大人はガラムマサラをトッピングしていただいてます♪
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野菜をみじん切りにしてカレーを作ると、野菜の甘さが出てまろやかになる気がします。まだ辛口が苦手な子供たちに好評だったので、我が家の定番になりました~。

我が家で定番の挽肉のカレーです。
コツはたまねぎをじっくり炒めて甘みをだすことかな~。
子供も食べるので、中辛のルーに牛乳を少しプラスしています。大人はガラムマサラをトッピングしていただいてます♪
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材料

4人分
  1. 挽肉 250g
  2. たまねぎ 大一個
  3. にんじん 1/2個
  4. ブロッコリー 1/2個
  5. にんにく 1片
  6. カレールー 適宜
  7. オリーブオイル 適宜
  8. ソース 大さじ1
  9. ケチャップ 大さじ1
  10. コショウ 少々
  11. パセリ 少々
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作り方

  1. 1

    にんにくをみじん切りにする。鍋にオリーブオイルを入れ、そこににんにくを入れて香りをつけておく。

  2. 2

    たまねぎ、にんじんをみじん切りにする。ブロッコリーは小房に分けておく。
    鍋を火にかけて、香りのついたにんにくと一緒にたまねぎをじっくり炒める。たまねぎが飴色になったら、にんじんを加えて炒める。

  3. 3

    さらに挽肉を加え、ぽろぽろになったら、コショウを振る。
    そしてブロッコリーを入れて材料がかぶるくらいの水を加え、煮込む。

    • 我が家のキーマカレー作り方3写真
  4. 4

    市販のカレールーを入れて更に煮込む。
    とろっとしてきたら、ソース、ケチャップを加える。(お好みでOK)
    お皿に盛り付けたご飯にパセリを振って、カレーをかけて出来上がりっ。

    • 我が家のキーマカレー作り方4写真

コツ・ポイント

たまねぎ、にんじんはみじん切りにしますが、ブロッコリーは少し食感を残したかったので、小房にして加えました。
たまねぎは飴色まで炒めると甘みが出ておいしいですが、しんなりするくらいに炒めても大丈夫です☆

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ジョリー9
ジョリー9 @cook_40041888
2008/03/09 10:35に公開
 パンを習って、今や上級クラスになりました。パンに合うお料理を作っていきたいな~と思っています。
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