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ヘルシー◎おから入りアボカドディップ
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ヘルシー◎おから入りアボカドディップ-レシピのメイン写真

ヘルシー◎おから入りアボカドディップ

naomixx
naomixx @cook_40035246

簡単!混ぜるだけ♪
おから&ヨーグルトでヘルシーなアボカドディップの出来上がり♡→ܫ←♡
このレシピの生い立ち
アボカドを沢山購入したので♪゚+.゚(。´∀`)ノ゚+.゚♪

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おから&ヨーグルトでヘルシーなアボカドディップの出来上がり♡→ܫ←♡
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アボカドを沢山購入したので♪゚+.゚(。´∀`)ノ゚+.゚♪

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ヘルシー◎おから入りアボカドディップ

naomixx
naomixx @cook_40035246

簡単!混ぜるだけ♪
おから&ヨーグルトでヘルシーなアボカドディップの出来上がり♡→ܫ←♡
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アボカドを沢山購入したので♪゚+.゚(。´∀`)ノ゚+.゚♪

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おから&ヨーグルトでヘルシーなアボカドディップの出来上がり♡→ܫ←♡
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材料

  1. アボカド 1/2個
  2. 生おから 30g
  3. ヨーグルト 大さじ1.5
  4. マヨネーズ 大さじ1
  5. 塩こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    アボカドを適当な大きさに切る。
    ボールに塩こしょうを除いた材料を全部入れてアボカドを潰すように混ぜる。

  2. 2

    最後に塩こしょうで味を調えて完成です..+'(๑→‿ฺ←๑)..+*

  3. 3

コツ・ポイント

アボカドの潰し加減はお好みで♪

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naomixx
naomixx @cook_40035246
2007/04/28 14:32に公開
宇都宮出身♫現在、都内で彼とわんこ(Mダックス♂15歳)の3人暮らしです♪♫♬平日はお気に入りの音楽と共にランニングしてます♪♫♬ビール大好き♡***********ブログは、ほぼ毎日更新中♫♬http://ameblo.jp/maromixx/こちらにも遊びに来てくださいね♫♬
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17524002
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