ウェイパーで春雨とエリンギのとろみスープ

hikaru2011 @cook_40044012
春雨とキクラゲ入りのウェイパーで味付けした簡単スープです。ヘルシーだけど満足感の得られるスープですよ!
このレシピの生い立ち
春雨とウェイパーを使って簡単に作れる低カロリーのスープを考えました。
ウェイパーで春雨とエリンギのとろみスープ
春雨とキクラゲ入りのウェイパーで味付けした簡単スープです。ヘルシーだけど満足感の得られるスープですよ!
このレシピの生い立ち
春雨とウェイパーを使って簡単に作れる低カロリーのスープを考えました。
作り方
- 1
春雨は食べやすい大きさにハサミで切る。キクラゲはぬるま湯につけて戻す。戻したら粗く切っておく。
- 2
玉ねぎは薄切り、エリンギは食べやすい大きさに切る。片栗粉は同量の水(分量外)で溶いておく。卵黄も溶いておく。
- 3
鍋に、水、酒、ウェイパー入れ火にかけ、ウェイパーを溶かす。沸騰したら玉ねぎとエリンギを入れ、少し煮込む。
- 4
3に、春雨を入れ更に1,2分煮る。
- 5
4に、キクラゲと溶いた卵黄を入れて軽く混ぜ、水で溶いた片栗粉を回し入れてとろみがつくまで混ぜる。
- 6
5にすりゴマを入れて混ぜ、塩コショウで味を調えてできあがり。
コツ・ポイント
お好みで、器に盛ったあとにラー油やゴマ油をたらしても美味しいですよ。お酢を入れてもサッパリいただけます。
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