鯛のポワレ

jam11
jam11 @cook_40044332

とっても簡単だけど豪華に見えます。
ソースは市販の物を使っているので更に簡単!
このレシピの生い立ち
お店で食べるポワレが大好きでお家でもと思って作ってみました。

鯛のポワレ

とっても簡単だけど豪華に見えます。
ソースは市販の物を使っているので更に簡単!
このレシピの生い立ち
お店で食べるポワレが大好きでお家でもと思って作ってみました。

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材料

  1. 鯛の切り身 2切~3切
  2. キノコしめじしいたけまいたけ・・・)好きな物でOK! それぞれお好みの量で!
  3. アスパラ 2本
  4. トマト プチトマト2個
  5. ソース GABANスパイスドレッシングのハーブレモン味を使っています。

作り方

  1. 1

    鯛の切り身を一口サイズにカット。
    切ったら小麦粉をまぶしておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをひいて熱し、1の鯛を皮側から焼く。
    皮がパリッとしたら反対側も焼いてお皿に取り出す。

  3. 3

    2のフライパンにバター(分量外)をひいて、キノコ類を炒める。しんなりしたらOK。
    アスパラは斜めに切ってレンジでチン!

  4. 4

    トマトは小さくカットして2のお皿の鯛上にキノコをのせて、周りにアスパラ&トマトをちりばめてソースをかけて完成!

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jam11
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旦那さんと二人の子供&愛犬ちゃんと日々過ごしております♪まだまだ子供達が小さくて今はまだ自由な時間がないのでなかなか好きなお菓子作りも出来ませんが、そのうち子供達と一緒に出来たらいいなぁ~と思っています☆
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