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鶏皮焼いただけ~☆
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鶏皮焼いただけ~☆-レシピのメイン写真

鶏皮焼いただけ~☆

ゆっかりー99
ゆっかりー99 @cook_40041071

鶏皮は、ぜひ捨てずに冷凍庫で保存しといて、まとめてカリカリに焼いちゃいましょー☆おつまみにどうぞ!
このレシピの生い立ち
同居している義父母がコレステロール等を気にしているので、鶏肉料理の際はいつも皮を外すのですが、そのまま捨てるなんて、もったいない!
冷凍庫で保存しといて、旦那(まだ若いし^^;)が家で飲む時のおつまみ用で焼いて出すようにしてます☆

鶏皮は、ぜひ捨てずに冷凍庫で保存しといて、まとめてカリカリに焼いちゃいましょー☆おつまみにどうぞ!
このレシピの生い立ち
同居している義父母がコレステロール等を気にしているので、鶏肉料理の際はいつも皮を外すのですが、そのまま捨てるなんて、もったいない!
冷凍庫で保存しといて、旦那(まだ若いし^^;)が家で飲む時のおつまみ用で焼いて出すようにしてます☆

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鶏皮焼いただけ~☆

ゆっかりー99
ゆっかりー99 @cook_40041071

鶏皮は、ぜひ捨てずに冷凍庫で保存しといて、まとめてカリカリに焼いちゃいましょー☆おつまみにどうぞ!
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同居している義父母がコレステロール等を気にしているので、鶏肉料理の際はいつも皮を外すのですが、そのまま捨てるなんて、もったいない!
冷凍庫で保存しといて、旦那(まだ若いし^^;)が家で飲む時のおつまみ用で焼いて出すようにしてます☆

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同居している義父母がコレステロール等を気にしているので、鶏肉料理の際はいつも皮を外すのですが、そのまま捨てるなんて、もったいない!
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材料

小鉢1皿分
  • 鶏皮 3枚
  • 塩 少々
  • コショー 少々
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作り方

  1. 1

    ムネ肉やモモ肉などの鶏肉料理をする際、外した皮はジップロックなどにいれて冷凍庫で保存しておきます。

  2. 2

    鍋にお湯を沸かして、冷凍してあった皮を入れます。
    2~3分ゆでて、余分なアクや油を落とします。

  3. 3

    ゆでた皮をザルにあげて、水でよーく洗います。キッチンペーパーで皮の水気をとり、お好みの大きさに切ります。

  4. 4

    熱したフライパンで、油をひかずに焼きます。焼いている時にも皮から油が出るので、ペーパーで油を吸わせながら焼いてください!途中で塩・コショーをしてください。カリカリになったら完成です☆

  5. 5

コツ・ポイント

焼く前に先にゆでて下処理をすることで、余計な脂肪分などを取り除くことができます。
また、一度にたくさんの鶏皮がある場合は、先に【3】までの下準備をしてから冷凍庫で保存し、食べたい量だけ焼く方法もアリです☆

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ゆっかりー99
ゆっかりー99 @cook_40041071
2008/03/20 14:14に公開
自由に見てってくださーい☆
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とり皮

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