すぐに出来ちゃう！かぼちゃの煮物！このレシピの生い立ち忙しいあなたに！肉そぼろを作り置きしておけば、あっという間に1品！
かぼちゃをタネ・ワタを取って、一口サイズに切る。耐熱皿に並べ、ラップをかけ、電子レンジで500W、5分加熱する。
なべに、肉そぼろと、だし汁を火にかけ、煮立ったら片栗粉でとろみをつける。
かぼちゃに餡をかけるだけ！
電子レンジで蒸したかぼちゃが出来てしまう事＋作り置きの肉そぼろですぐに1品出来てしまいます！
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