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おもいつき★サーモンときのこのグラタン風
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おもいつき★サーモンときのこのグラタン風-レシピのメイン写真

おもいつき★サーモンときのこのグラタン風

にゃーままん
にゃーままん @cook_40041155

ホワイトソースも失敗なしでかんたんです。隠し味の味噌が技あり?
とりあえず冷蔵庫にあるもので夕食を!というときに作りました。
このレシピの生い立ち
サーモンの切り身は冷蔵庫にある、きのこもある、たまねぎも使いかけがある、牛乳もある・・・いつもならサーモンのホイル蒸しをするところでしたが、ちょっと変わった食べ方をしたくて、つくってみたら好評でした。
ホワイトソースは面倒なときは缶詰?を利用してもいいと思います。

今回はありあわせの材料で作りましたが、ほかの野菜やお肉でもOKだと思います。グラタン風にチーズを乗せても・・・

ホワイトソースも失敗なしでかんたんです。隠し味の味噌が技あり?
とりあえず冷蔵庫にあるもので夕食を!というときに作りました。
このレシピの生い立ち
サーモンの切り身は冷蔵庫にある、きのこもある、たまねぎも使いかけがある、牛乳もある・・・いつもならサーモンのホイル蒸しをするところでしたが、ちょっと変わった食べ方をしたくて、つくってみたら好評でした。
ホワイトソースは面倒なときは缶詰?を利用してもいいと思います。

今回はありあわせの材料で作りましたが、ほかの野菜やお肉でもOKだと思います。グラタン風にチーズを乗せても・・・

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にゃーままん
にゃーままん @cook_40041155

ホワイトソースも失敗なしでかんたんです。隠し味の味噌が技あり?
とりあえず冷蔵庫にあるもので夕食を!というときに作りました。
このレシピの生い立ち
サーモンの切り身は冷蔵庫にある、きのこもある、たまねぎも使いかけがある、牛乳もある・・・いつもならサーモンのホイル蒸しをするところでしたが、ちょっと変わった食べ方をしたくて、つくってみたら好評でした。
ホワイトソースは面倒なときは缶詰?を利用してもいいと思います。

今回はありあわせの材料で作りましたが、ほかの野菜やお肉でもOKだと思います。グラタン風にチーズを乗せても・・・

ホワイトソースも失敗なしでかんたんです。隠し味の味噌が技あり?
とりあえず冷蔵庫にあるもので夕食を!というときに作りました。
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サーモンの切り身は冷蔵庫にある、きのこもある、たまねぎも使いかけがある、牛乳もある・・・いつもならサーモンのホイル蒸しをするところでしたが、ちょっと変わった食べ方をしたくて、つくってみたら好評でした。
ホワイトソースは面倒なときは缶詰?を利用してもいいと思います。

今回はありあわせの材料で作りましたが、ほかの野菜やお肉でもOKだと思います。グラタン風にチーズを乗せても・・・

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材料

4人分?
  1. サーモン(切り身) 4切れ
  2. えのき 1袋
  3. まいたけ 1パック
  4. たまねぎ 1/2個
  5. ●小麦粉 大さじ2
  6. ●バター 20gくらい
  7. ●牛乳 1カップ(200cc)
  8. ●味噌 大さじ1くらい
  9. ●塩、こしょう 適量
  10. パン粉 適量
  11. パセリ(乾燥) 適量
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作り方

  1. 1

    ●の材料でホワイトソースを作ります。

    片手鍋を弱火にかけ、バターを溶かします。

  2. 2

    バターがふつふつと沸騰しかけたら、小麦粉を入れます。(お料理の本にはふるって、と書いてありますがふるわなくてもOK)

  3. 3

    木じゃくしで全体がひとまとまりになるまで丁寧に混ぜます。

  4. 4

    小麦粉に火が通ったら(少し透明がかります)、牛乳を少しずつ足して、だまにならないように注意しながら溶かしていきます。

  5. 5

    味噌を入れ、泡立て器で丁寧に混ぜます。塩、こしょうで味を調えます。

  6. 6

    きのこ類を適当な大きさに切ります。たまねぎはくし切りに。

  7. 7

    サーモンの切り身、きのこ、たまねぎの順に耐熱皿にのせ、上からホワイトソースをかけます。

  8. 8

    パン粉を散らして、180℃のオーブンで25分くらい焼きます。

    焦げ目が足りなかったら、温度を上げて(200℃)5分ほど焼きます。

  9. 9

    最後に、パセリを散らして出来上がりです。

コツ・ポイント

ホワイトソースは難しそうに思われますが、牛乳を少しずつ加えれば絶対ダマになりません!ほかの材料に味がついていないため、ホワイトソースである程度味を決めないといけません。味噌の量、塩コショウの量で調節してください。私のレシピでは結構あっさり味に仕上がると思います。

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にゃーままん
にゃーままん @cook_40041155
2008/03/20 12:16に公開
にゃんこをこよなく愛するにゃーままの台所。パンとお菓子とオーブン料理が大好き。
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