ふわふわ♪野菜パン(ほうれん草)

子供が小さい頃、緑の野菜を食べさせるためによくホットケーキに「ほうれん草」を練りこんでいました。最近はパンを焼くことが多いので丸パンで食卓に上るようになりました。朝食にはもちろん♪ 夜の晩酌のお供にも・・・
このレシピの生い立ち
バレンタインデーのお返しに父から「赤ワイン」をいただきました^^
前から「ほうれん草とゴマ」のパンを焼いているのですが今回は「とろけるチーズ」もトッピング♪
今夜は優雅な夜になるかしら・・・・・?
ふわふわ♪野菜パン(ほうれん草)
子供が小さい頃、緑の野菜を食べさせるためによくホットケーキに「ほうれん草」を練りこんでいました。最近はパンを焼くことが多いので丸パンで食卓に上るようになりました。朝食にはもちろん♪ 夜の晩酌のお供にも・・・
このレシピの生い立ち
バレンタインデーのお返しに父から「赤ワイン」をいただきました^^
前から「ほうれん草とゴマ」のパンを焼いているのですが今回は「とろけるチーズ」もトッピング♪
今夜は優雅な夜になるかしら・・・・・?
作り方
- 1
ほうれん草はきれいに洗って茹でて搾ったものを50g用意します。(必ず冷えたものを使用してください)ミキサーに水100ccを加えてほうれん草と一緒に混ぜ、その後全部で270ccになるように軽量カップで量りながら水を加えます。
- 2
HBに材料を全てセットして「パン生地」を作ります。1次発酵後、生地を取り出しガス抜きをします。(打ち粉をしなくてもくっつかない扱いやすい滑らかな生地です。)私は包丁で分割していき、今回は16個に。
- 3
ベンチタイムをとります。まるで「ヨモギ餅」みたいな姿に思わず笑顔に♪
- 4
オーブンの発酵機能で40度で40分。
(今日は暖かだったので最初30度で20分、その後膨らみが悪かったので40度で20分しました) - 5
発酵後にチーズを乗せるとポロポロ落ちやすいですがたっぷり乗せられます。
発酵前・後に乗せるのはお好みで。 - 6
200度で予熱したオーブンで9~10分焼きます。
少し焦げやすいようですので様子を見てください。 - 7
~ふんわりモチモチ~
そのまま食べてもOKだし、半分に切って軽くトーストしてバターを乗せても美味しくいただけますw - 8
大人の食べ方♪としては、ワイン(赤ワインが合うかな?)と
スモークサーモン・クリームチーズを用意していただくのが理想@^^@
夫婦の会話がはずむかも!? - 9
普通のパン生地と捻って成型。なんだか青虫みたい・・・?
コツ・ポイント
ほうれん草と水をあわせて270ccの水分量で焼きます。グラハムブレッドフラワーがなければ強力粉100%でも構いません。この分量でHBで焼いてみましたが、焼き縮み?ですか、真ん中が「きゅっ」としぼんでしまいました。(←味は美味しくしっとりしたのですが)「とろけるチーズ」はお好みでお使いください。角切りのクリームチーズを埋め込んで焼いても美味しそうですw
*他の野菜の場合はほうれん草の量と置き換え
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