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ウマとろ~!bakedアボカドエッグ♪
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ウマとろ~!bakedアボカドエッグ♪-レシピのメイン写真

ウマとろ~!bakedアボカドエッグ♪

杏子_
杏子_ @cook_40045373

☜焼く前の画像です。
卵の黄身をのせて焼くだけ簡単!
アボカド好きにはたまらない!
とろ~りクリーミーです♪朝食にも^^
このレシピの生い立ち
アボカドのくぼみに何か入れてみたい!(笑)と色々考えて作ってみたところ、見た目も可愛く、とても満足な味でした。
中の卵とアボカドを一緒に食べると、とろ~っとたまりません。

☜焼く前の画像です。
卵の黄身をのせて焼くだけ簡単!
アボカド好きにはたまらない!
とろ~りクリーミーです♪朝食にも^^
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アボカドのくぼみに何か入れてみたい!(笑)と色々考えて作ってみたところ、見た目も可愛く、とても満足な味でした。
中の卵とアボカドを一緒に食べると、とろ~っとたまりません。

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ウマとろ~!bakedアボカドエッグ♪

杏子_
杏子_ @cook_40045373

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卵の黄身をのせて焼くだけ簡単!
アボカド好きにはたまらない!
とろ~りクリーミーです♪朝食にも^^
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アボカドのくぼみに何か入れてみたい!(笑)と色々考えて作ってみたところ、見た目も可愛く、とても満足な味でした。
中の卵とアボカドを一緒に食べると、とろ~っとたまりません。

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とろ~りクリーミーです♪朝食にも^^
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アボカドのくぼみに何か入れてみたい!(笑)と色々考えて作ってみたところ、見た目も可愛く、とても満足な味でした。
中の卵とアボカドを一緒に食べると、とろ~っとたまりません。

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材料

半身2個分
  • アボカド 1個
  • 卵 2個
  • 塩コショウ 少々
  • トッピング ■
  • かつお節 お好みで
  • しょう油 少量
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作り方

  1. 1

    卵を黄身と白身に分けておく。

  2. 2

    半分に切って種を出したアボカドのくぼみに卵の黄身を落とす。
    すきま部分を埋める為、白身をスプーンですくい少しだけかける。

    • ウマとろ~!bakedアボカドエッグ♪作り方2写真
  3. 3

    塩コショウを軽く振り、オーブンorトースターで焼く。卵の表面が少し固まりかけたら出来上がり!

    • ウマとろ~!bakedアボカドエッグ♪作り方3写真
  4. 4

    杏子家はかつお節とおしょう油を少し垂らして食べました♪

    • ウマとろ~!bakedアボカドエッグ♪作り方4写真
  5. 5

    余った白身は冷凍保存出来ます。
    使う時はレンチンではなく必ず自然解凍して使って下さい^^

    • ウマとろ~!bakedアボカドエッグ♪作り方5写真

コツ・ポイント

※卵の表面に火が入ったぐらいが丁度良いと思います。固まらない程度に軽めに焼いてください。
※塩コショウだけでも美味しいですが各自でチーズや色んなものをトッピングしてみても楽しいかも^^
※余った白身はお料理やお菓子などに役立てて下さいね。

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杏子_
杏子_ @cook_40045373
2011/07/24 02:08に公開
主婦歴16年のアラフォー。夫婦2人暮らしです。料理は簡単かつ美味しいがモットー。クックはのんびりマイペースでやってます♪只今、私は食事制限につき色々食べれませんが夫には美味しい物をたくさん食べてもらいたいので、つくれぽも頑張ります!!ー追記ー レシピ分量等は随時変更していきますのでご了承下さい。
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このレシピのキーワード

アボカド かつお節 卵

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