ヘルシー簡単サラダ☆
enrique @cook_40034454
超簡単☆さっと作ってあと１品♪毎食サラダは食べておきたいね(^ー^* )ﾌﾌ♪
このレシピの生い立ち
簡単サラダが食べたくなった適当に作りました。超カンタン♪
ヘルシー簡単サラダ☆
超簡単☆さっと作ってあと１品♪毎食サラダは食べておきたいね(^ー^* )ﾌﾌ♪
このレシピの生い立ち
簡単サラダが食べたくなった適当に作りました。超カンタン♪
作り方
- 1
タマネギを薄くスライスして流水にさらす。しっかり水気を切って冷蔵庫に入れておく。
- 2
カットワカメをお湯で戻したあと、水で熱を取る。プチトマトは４等分に切っておく。
- 3
タマネギ、ワカメ、プチトマトを盛りつけ、上からかつお節を散らす。あとはポン酢やドレッシングをかけて完成☆
コツ・ポイント
タマネギは薄く切ること。そして流水にさらすことで辛味が少なくなり、冷蔵庫にいれるともっと辛味がなくなり食べやすくなります。
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