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春っぽいサラダ
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春っぽいサラダ-レシピのメイン写真

春っぽいサラダ

風の谷のテパ
風の谷のテパ @cook_40038501

春なのでおいしい春野菜でサラダ!って思ったわりに、材料がなくって、結局アスパラだけだったような・・・でも、冷蔵庫と冷凍庫のお片づけに少しなりました。 っていうか、今まで食べたサラダで一番うまい! かんど~しちゃったよ。春ばんざ~い♪
このレシピの生い立ち
春の野菜!って思って市場へ行ったのに、アスパラしか買ってなかった。さらに、トマトも買おうって思ったのに忘れて、フルーツはトマトの代わりの甘酸っぱい物体ってことで入れたらおいしいし、彩りもいいし、いける!って思った。 モッツァレラも水に浸かってる生のやつでトレーダージョーズでお買い上げ。とりあえず、どこのサラダよりおいしい。 あ、ブルーチーズが好きな人はモッツァレラの代わりに入れてもいいかもよ。

春なのでおいしい春野菜でサラダ!って思ったわりに、材料がなくって、結局アスパラだけだったような・・・でも、冷蔵庫と冷凍庫のお片づけに少しなりました。 っていうか、今まで食べたサラダで一番うまい! かんど~しちゃったよ。春ばんざ~い♪
このレシピの生い立ち
春の野菜!って思って市場へ行ったのに、アスパラしか買ってなかった。さらに、トマトも買おうって思ったのに忘れて、フルーツはトマトの代わりの甘酸っぱい物体ってことで入れたらおいしいし、彩りもいいし、いける!って思った。 モッツァレラも水に浸かってる生のやつでトレーダージョーズでお買い上げ。とりあえず、どこのサラダよりおいしい。 あ、ブルーチーズが好きな人はモッツァレラの代わりに入れてもいいかもよ。

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風の谷のテパ
風の谷のテパ @cook_40038501

春なのでおいしい春野菜でサラダ!って思ったわりに、材料がなくって、結局アスパラだけだったような・・・でも、冷蔵庫と冷凍庫のお片づけに少しなりました。 っていうか、今まで食べたサラダで一番うまい! かんど~しちゃったよ。春ばんざ~い♪
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春の野菜!って思って市場へ行ったのに、アスパラしか買ってなかった。さらに、トマトも買おうって思ったのに忘れて、フルーツはトマトの代わりの甘酸っぱい物体ってことで入れたらおいしいし、彩りもいいし、いける!って思った。 モッツァレラも水に浸かってる生のやつでトレーダージョーズでお買い上げ。とりあえず、どこのサラダよりおいしい。 あ、ブルーチーズが好きな人はモッツァレラの代わりに入れてもいいかもよ。

春なのでおいしい春野菜でサラダ!って思ったわりに、材料がなくって、結局アスパラだけだったような・・・でも、冷蔵庫と冷凍庫のお片づけに少しなりました。 っていうか、今まで食べたサラダで一番うまい! かんど~しちゃったよ。春ばんざ~い♪
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春の野菜!って思って市場へ行ったのに、アスパラしか買ってなかった。さらに、トマトも買おうって思ったのに忘れて、フルーツはトマトの代わりの甘酸っぱい物体ってことで入れたらおいしいし、彩りもいいし、いける!って思った。 モッツァレラも水に浸かってる生のやつでトレーダージョーズでお買い上げ。とりあえず、どこのサラダよりおいしい。 あ、ブルーチーズが好きな人はモッツァレラの代わりに入れてもいいかもよ。

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材料

食事一回分
  • ルッコラなど お皿に軽く山盛り
  • ★フルーツジャム 大さじ1.5くらい
  • ★ディジョンマスタード 小さじ2くらい
  • ★ポピーシード 小さじ1/2くらい
  • ★お酢 大さじ1.5くらい
  • ★塩 少々
  • ★オリーブオイル 大さじ1.5くらい
  • 生のモッツァレラチーズ 好きなだけ
  • アスパラ 4本くらい
  • フルーツ 少々
  • くるみ 少々
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作り方

  1. 1

    まずはディナー用のお皿にルッコラやエンダイブやら、冷蔵庫に残ってるサラダ用の葉っぱを乗せておく。

  2. 2

    ★の材料はよく混ぜましょう。アスパラはさっと茹でて濃い緑色にする。そのときに冷凍庫などに入ってたパイナップルやらマンゴやらもお湯でさっと解凍させてもいい。くるみも炒っておく。あ、冷凍じゃなくってフレッシュな果物ならもっと良い。

  3. 3

    フルーツとアルパラを葉っぱの上にばら撒いて、ドレッシングをかけて、それから一口サイズにちぎったチーズとくるみをばら撒いて完了♪

コツ・ポイント

ジャムはマーマレード、アプリコット、ゆず茶などがお勧め。イチゴとかラズベリーもね。お酢はりんご酢使った。フルーツはなんでもいいと思う。葉っぱは普通のレタスより繊細で小ぶりのレタス類がいいです。ベビーほうれん草もいい。ナッツも家にあるのでいいと思う。アスパラはやっぱり季節物ですからフレッシュを頂きましょう。サラダの基本ですけど、ドレッシングは食べる直前にかけないと葉っぱ類がしなっちゃうよ。

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風の谷のテパ
風の谷のテパ @cook_40038501
2008/03/18 05:13に公開
気が向いたらレシピ載せておこっと。すぐ忘れるからね。でも、いつもテキトウだからね。レシピをフォローしても違う味になるかもね。ごめんね。だって、私のためのレシピ貯蔵庫なんだもんね。ご飯はなるべく地元で取れる季節の食材を使って作りたい派。出来る限りオーガニック。できる限り生態系を壊さない。興味シンシンだから、いろいろ試すよ♪
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このレシピのキーワード

サラダ アスパラ フルーツ くるみ ジャム モッツァレッラ・チーズ ルッコラ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17535047
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