お家で簡単保存ソース☆カロリーが気になる時は無脂肪牛乳で作ってます♪
ホワイトソースの水を牛乳に変えたものです!
このレシピの生い立ち
外で食べるとカロリーが気になるグラタンとか自分で無脂肪牛乳を使ったり豆乳を使ってベシャメルソースを作るとカロリーを抑えられたりヘルシーになったりするのでいつも冷蔵庫に入ってます。
塩加減はいつも料理に合わせるためいつも薄めに作ってます。
こしょうは入れても良いですが料理によっては使いたくない時があるのであえていれてません。