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けちゃっぷはるさめ♪

kukonyan
kukonyan @cook_40046069

レタスやサンチェで巻いて食べるとおいしいです♪ご飯も野菜もススムお料理。冷蔵庫の残り物で作ってください☆
このレシピの生い立ち
ケチャップ料理を考えたら・・・・出来ました。

レタスやサンチェで巻いて食べるとおいしいです♪ご飯も野菜もススムお料理。冷蔵庫の残り物で作ってください☆
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材料

2人分
  1. 春雨 40グラム
  2. ミンチ 100グラム
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. ほうれん草 1束
  5. カゴメケチャップあらごし 大さじ2
  6. オイスタソース 適量
  7. 鶏ガラスープ 適量
  8. 塩こしょう 適量
  9. 豆板醤 お好みで
  10. レタスorサンチェ 適量
  11. ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    春雨を2~3分茹でる。茹で上がったら、ザルに取り、軽く水洗いする。
    玉ねぎとほうれん草を食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンを熱し、ごま油を引く。ミンチ肉を入れ炒める。火が通ったら、玉ねぎを入れ、しんなりするまで炒め、ほうれん草を入れ、さらに炒める。

  3. 3

    春雨をほぐし入れ、すばやくケチャップ・ガラスープ・豆板醤を入れる。全体に味がなじんだら、塩こしょうで味を調える。

  4. 4

    お皿に、レタスかサンチェを敷き、その上に出来上がった春雨炒めを盛り付けて出来上がり。

コツ・ポイント

春雨を入れたら、時間との戦いです。すばやく調味料を投入して、手早くいためてください。炒め過ぎると、春雨が固まってしまいます。

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kukonyan
kukonyan @cook_40046069
2008/03/25 09:38に公開

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