節約＆キレイ☆美味しい美人そうめん♡
そうめんと具のｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝが美味しい！これから暑くなる季節にピッタリです☆ﾟ･｡･(●ﾉ∀｀●)σ･｡･ﾟ さっぱりしてるのに、食べ応え満足できますょ♪
その上リーズナブルで節約レシピです♪
このレシピの生い立ち
これからの季節大活躍のそうめん。
そうめんだけだと、昼食にしては、タンパク質や野菜が不足している･･と思って、合うモノをのせてみたら、すっごく美味しかったんです♪
特に、「鶏笹身とキュウリと梅干しと海苔」の組み合わせはｽｯｺﾞｸ美味しいのでｵｽｽﾒです☆★☆
節約＆キレイ☆美味しい美人そうめん♡
そうめんと具のｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝが美味しい！これから暑くなる季節にピッタリです☆ﾟ･｡･(●ﾉ∀｀●)σ･｡･ﾟ さっぱりしてるのに、食べ応え満足できますょ♪
その上リーズナブルで節約レシピです♪
このレシピの生い立ち
これからの季節大活躍のそうめん。
そうめんだけだと、昼食にしては、タンパク質や野菜が不足している･･と思って、合うモノをのせてみたら、すっごく美味しかったんです♪
特に、「鶏笹身とキュウリと梅干しと海苔」の組み合わせはｽｯｺﾞｸ美味しいのでｵｽｽﾒです☆★☆
アプリでひらく作り方
- 1
鍋に水を沸騰させて、鶏笹身を湯がく。
湯がいた笹身は氷水で冷やしておきます。 - 2
そうめんを茹でる。
その間にキュウリを短冊状または棒状に切っておきます。
鶏笹身が冷えたら、笹身も一口大に切っておきます。斜めに切ると切り口がｷﾚｲです☆ - 3
そうめんが茹でれたら水切りして、冷まします。
そうめんが冷めたら、器に、そうめん、ｷｭｳﾘ、鶏笹身、梅干し、最後に海苔をのせる。 -
- 4
食べる時にめんつゆをかけて召し上がれ♪
上の☆は、オリジナルめんつゆの材料で、器に入れて混ぜるだけで、ｽｸﾞできます♪美味しいのでお試しあれ♪(^^)
コツ・ポイント
そうめんを茹でてる間に、ｷｭｳﾘを切ったりしておくとｽｸﾞできちゃいます♪
そうめんの茹で時間は、ﾀｲﾏーｾｯﾄをするなどして茹ですぎないように注意してくださぃ☆！！一回茹ですぎて、そうめんがﾏｽﾞくなっちゃったとき悲しかったです(T_T)
つくれぽ
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