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たけのこフライ
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たけのこフライ-レシピのメイン写真

たけのこフライ

ちねす
ちねす @cook_40046946

春を感じられるヘルシーなフライです。
ほとんど手のかからない簡単な料理なのでお試しください。
このレシピの生い立ち
おばさんがGWに我が家へ来てご飯を作ってくれた時に教わりました。

我が家には竹林があるのでこの時期になるとタケノコは捨てるほどで、煮物・タケノコご飯しか料理したことがありませんでした。

作ってみたら美味しい!
以来我が家の春の定番に。

春を感じられるヘルシーなフライです。
ほとんど手のかからない簡単な料理なのでお試しください。
このレシピの生い立ち
おばさんがGWに我が家へ来てご飯を作ってくれた時に教わりました。

我が家には竹林があるのでこの時期になるとタケノコは捨てるほどで、煮物・タケノコご飯しか料理したことがありませんでした。

作ってみたら美味しい!
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ちねす
ちねす @cook_40046946

春を感じられるヘルシーなフライです。
ほとんど手のかからない簡単な料理なのでお試しください。
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おばさんがGWに我が家へ来てご飯を作ってくれた時に教わりました。

我が家には竹林があるのでこの時期になるとタケノコは捨てるほどで、煮物・タケノコご飯しか料理したことがありませんでした。

作ってみたら美味しい!
以来我が家の春の定番に。

春を感じられるヘルシーなフライです。
ほとんど手のかからない簡単な料理なのでお試しください。
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我が家には竹林があるのでこの時期になるとタケノコは捨てるほどで、煮物・タケノコご飯しか料理したことがありませんでした。

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材料

  • 下湯でしてあるタケノコ 適宜
  • 塩・コショウ 適宜
  • 小麦粉 適宜
  • 溶き卵 適宜
  • パン粉 適宜
  • 揚げ油 適宜
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作り方

  1. 1

    下湯でしたタケノコを一口大、5mmくらいの厚さに切ります。繊維に対して斜めに切ると食べやすいです。

  2. 2

    切ったタケノコに塩・コショウで下味をつけます。

  3. 3

    小麦粉→溶き卵→パン粉をつけて揚げます。
    下湯でしてあるので、キツネ色に揚がれば大丈夫。

コツ・ポイント

作り方にも書きましたが、繊維に対して斜めに切ると食べやすいです。私は歯ごたえのある方が好きなので、穂先より根に近い方もオススメです☆

塩で食べるのが私の好みです。

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ちねす
ちねす @cook_40046946
2007/05/07 12:24に公開
簡単に作れるおいしい料理探しに奮闘中。
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このレシピのキーワード

フライ たけのこ 小麦粉

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