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簡単&甘くて香ばしい♪ズッキーネのグリル
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簡単&甘くて香ばしい♪ズッキーネのグリル-レシピのメイン写真

簡単&甘くて香ばしい♪ズッキーネのグリル

みみーな
みみーな @cook_40043173

野菜のグリルは、イタリアでは大変ポピュラーな前菜です。グリルパンで焦げ目がつくまで焼くだけの簡単な物ですが、特にズッキーネは、甘みが引き出され、とても美味しくなります。しかも、ズッキーネは、低カロリーで、イタリアではダイエット食品です。
このレシピの生い立ち
イタリア料理の定番の前菜です。

野菜のグリルは、イタリアでは大変ポピュラーな前菜です。グリルパンで焦げ目がつくまで焼くだけの簡単な物ですが、特にズッキーネは、甘みが引き出され、とても美味しくなります。しかも、ズッキーネは、低カロリーで、イタリアではダイエット食品です。
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簡単&甘くて香ばしい♪ズッキーネのグリル

みみーな
みみーな @cook_40043173

野菜のグリルは、イタリアでは大変ポピュラーな前菜です。グリルパンで焦げ目がつくまで焼くだけの簡単な物ですが、特にズッキーネは、甘みが引き出され、とても美味しくなります。しかも、ズッキーネは、低カロリーで、イタリアではダイエット食品です。
このレシピの生い立ち
イタリア料理の定番の前菜です。

野菜のグリルは、イタリアでは大変ポピュラーな前菜です。グリルパンで焦げ目がつくまで焼くだけの簡単な物ですが、特にズッキーネは、甘みが引き出され、とても美味しくなります。しかも、ズッキーネは、低カロリーで、イタリアではダイエット食品です。
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材料

2人分
  1. ズッキーネ 2本
  2. 好みのお酢(又はレモン汁) 適宜
  3. 塩 適宜
  4. エクストラバージンオリーブオイル 適宜
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作り方

  1. 1

    ズッキーニはよく洗って、ヘタと頭の部分を切り落とし、横半分に切ってから、縦に4mmの厚さに切る。

  2. 2

    グリルパンを十分に熱し、ズッキーニに焦げ目がつくまで、両面ともしっかり焼く。

  3. 3

    頂く時に塩少々を振り、酢とオリーブオイルを掛ける。

コツ・ポイント

焦げ目をしっかりとつける事。
調味料は、塩とエクストラバージンオリーブオイルに好みのお酢(ワインヴィネガーでも、バルサミコでも、レモンでも)を少々で十分です。

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みみーな
みみーな @cook_40043173
2007/05/25 12:20に公開
こんにちは!みみーなと申します。イタリア人の夫と息子の3人暮らしです。長年ミラノに暮らしていましたが、家族揃って日本に引っ越してきました。「簡単に出来て、おいしくて、見栄えのするお料理」を目指しています。ラ・クチネッタ・ドーロ(http://www.lacucinettadoro.com)というイタリア料理&ワイン教室を主宰しています。 宜しくお願いします!
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