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いくらでも食べられる!もやしのナムル
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いくらでも食べられる!もやしのナムル-レシピのメイン写真

いくらでも食べられる!もやしのナムル

UcacoH
UcacoH @cook_40039396

一人前でも もやし2袋食べられます。低カロリーなので ダイエット中でも気兼ねなく。
このレシピの生い立ち
とにかく もやしにハマッていて・・・。韓国料理屋さんに出てくるのをイメージして作りました。

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とにかく もやしにハマッていて・・・。韓国料理屋さんに出てくるのをイメージして作りました。

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UcacoH
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一人前でも もやし2袋食べられます。低カロリーなので ダイエット中でも気兼ねなく。
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とにかく もやしにハマッていて・・・。韓国料理屋さんに出てくるのをイメージして作りました。

一人前でも もやし2袋食べられます。低カロリーなので ダイエット中でも気兼ねなく。
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とにかく もやしにハマッていて・・・。韓国料理屋さんに出てくるのをイメージして作りました。

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材料

  1. もやし 2袋
  2. 醤油・鶏がらスープの素・ごま油 各 小さじ1づつ
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作り方

  1. 1

    もやしを お鍋で15分ほど蒸す。くたっとするまで。

  2. 2

    蒸したもやしは、軽く水分を切って(火傷注意!) 調味料を合わせたものと和える。

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UcacoH
UcacoH @cook_40039396
2010/01/16 12:24に公開
一口コンロのキッチンでも料理は作れる。食べてくれる人、記事を見てくれる人をハッピーにできる食卓を作っていきます。
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