大豆チキントマト煮♪

れろっと
れろっと @cook_40047541

さっぱりしてトマト好きにはたまりません!!
このレシピの生い立ち
昔小学校の給食で食べたかな?

大豆チキントマト煮♪

さっぱりしてトマト好きにはたまりません!!
このレシピの生い立ち
昔小学校の給食で食べたかな?

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材料

大人2・子供3
  1. カット トマトジュースづけ 240g
  2. 水煮大豆 140g
  3. とり胸肉 二枚
  4. 玉ねぎ 1個
  5. ベーコン 4~5枚
  6. 塩・コショウ 適当
  7. コンソメ 1個
  8. 砂糖 小さじ2
  9. 350g
  10. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルをひき、鶏肉を切って焼く。塩コショウする。半分火が通ったらよけておく。

  2. 2

    ベーコンと玉ねぎを火が通りやすいように切る!そして炒める。鶏肉を入れる。

  3. 3

    カットトマトと、大豆と水とコンソメと入れふたをして弱火で煮る。完全に火が通ったら味をみて砂糖も加える。

  4. 4

    出来上がり

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れろっと
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一生懸命さが家族に伝わるといいな~♪私の大事な旦那様 50歳掛け持ちどたばた mamaちゃん42歳①長男 大学受験生②次男 高校受験生③三男 のほほん中学2年生ご飯盛り盛り食べて大きくなぁれ٩( 'ω' )و
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