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激安!でもきちんと【あんかけチャーハン】
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激安!でもきちんと【あんかけチャーハン】-レシピのメイン写真

激安!でもきちんと【あんかけチャーハン】

ONE★
ONE★ @cook_40048081

冷やご飯に困ったら絶対コレ!
激うま簡単あんかけチャーハン☆
もやしでカサ増しして、あったかレタスが癖になる一品!
このレシピの生い立ち
冷やご飯が有り余っていて、でも新しく炊くのも勿体無いし、ただのチャーハンは飽きたし…。そうだ!あんかけチャーハンなら豪華になるし、久々に食べたいな!!と思い立って作ったごはん。意外とこの"温かいレタス"って美味しいんだよねーッッッ*゜

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もやしでカサ増しして、あったかレタスが癖になる一品!
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冷やご飯が有り余っていて、でも新しく炊くのも勿体無いし、ただのチャーハンは飽きたし…。そうだ!あんかけチャーハンなら豪華になるし、久々に食べたいな!!と思い立って作ったごはん。意外とこの"温かいレタス"って美味しいんだよねーッッッ*゜

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冷やご飯に困ったら絶対コレ!
激うま簡単あんかけチャーハン☆
もやしでカサ増しして、あったかレタスが癖になる一品!
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冷やご飯が有り余っていて、でも新しく炊くのも勿体無いし、ただのチャーハンは飽きたし…。そうだ!あんかけチャーハンなら豪華になるし、久々に食べたいな!!と思い立って作ったごはん。意外とこの"温かいレタス"って美味しいんだよねーッッッ*゜

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材料

2人分
  1. 冷やご飯 茶碗2杯強
  2. 卵 1個
  3. 冷凍エビ 軽くひと握りくらい
  4. レタス 2枚
  5. もやし 軽くひと掴みくらい
  6. 塩こしょう 適量
  7. 塩 少々
  8. 中華スープの素 大さじ1~2(お好みで調整)
  9. サラダ油 適量
  10. 玉ネギ 2分の1
  11. 片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    【冷凍エビ】
    解凍し、汁はあん用によける。
    エビは大きめみじん切り。

  2. 2

    【玉ネギ】
    みじん切り。

  3. 3

    【卵】
    卵黄と卵白に分ける。

  4. 4

    【レタス】
    4~6㎝に切っておく。
    やわらかい葉先とかため根元はおおよそ分けておく。

  5. 5

    エビに塩少々かけて混ぜる。
    3の卵白を混ぜておく。
    (こうすることでエビが縮むのを防ぎ、プリプリ食感を残します)

  6. 6

    フライパンにサラダ油を熱し、玉ネギを炒める。

  7. 7

    玉ネギがしんなりしたら冷やご飯を投入し炒めて、中華の素、塩こしょうで味付けする。

  8. 8

    卵黄を少しずつ入れすばやく混ぜながら炒めて皿へ移す。
    (卵はわざと最後に入れて「卵かけご飯」的チャーハンに仕上げる)

  9. 9

    フライパンにサラダ油を熱し、エビを炒める。

  10. 10

    水を適量加えてもやしを入れ、中華スープの素と塩こしょう、塩で味を整える。

  11. 11

    レタスをかたい部分→やわらかい葉先の順で投入。

  12. 12

    すぐに水溶き片栗粉でとろみをつけ、火を止める。
    8のチャーハンの上にあんをかけて出来上がり☆

コツ・ポイント

エビやシーフードは冷凍のものを常備しておくと便利☆゜"大きめ"のみじん切りで「たくさんある」感覚に☆
レタスはすぐに煮えてしまうので、出来上がる直前がお勧め!シャキシャキ感が残るくらいが一番美味しいです*゜

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ONE★
ONE★ @cook_40048081
2010/01/16 17:08に公開
独身の頃、大好きだったお料理が、偏食なる旦那さまと結婚して、10年間料理嫌いに…( ノД`)…。でも娘が3年生で素敵女子に(不思議と。笑)成長してきたので、女子力UP!のためにまたお料理を頑張りたくて♪やる気のためにレシピ掲載します♪仕事柄、和食朝食と、我が家のごはん、ママのひとりランチなどを中心に更新☆モットーは「赤・黄・緑・白・黒」の5色の彩りです❤
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