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時間も手間もかからない夏野菜カレー
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時間も手間もかからない夏野菜カレー-レシピのメイン写真

時間も手間もかからない夏野菜カレー

じゅんこ茶
じゅんこ茶 @cook_40036534

じゃがいもが無しだと準備がラク☆人参など根菜類はみじん切りにするので、普通のカレーよりも煮込む時間がかかりません。でもやっぱり二日目が大好きですwお客に出しても好評でした。
このレシピの生い立ち
夏のカレーで定番の『なすとトマトのカレー』を簡単に作れないかと思い、考えました。

じゃがいもが無しだと準備がラク☆人参など根菜類はみじん切りにするので、普通のカレーよりも煮込む時間がかかりません。でもやっぱり二日目が大好きですwお客に出しても好評でした。
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夏のカレーで定番の『なすとトマトのカレー』を簡単に作れないかと思い、考えました。

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時間も手間もかからない夏野菜カレー

じゅんこ茶
じゅんこ茶 @cook_40036534

じゃがいもが無しだと準備がラク☆人参など根菜類はみじん切りにするので、普通のカレーよりも煮込む時間がかかりません。でもやっぱり二日目が大好きですwお客に出しても好評でした。
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夏のカレーで定番の『なすとトマトのカレー』を簡単に作れないかと思い、考えました。

じゃがいもが無しだと準備がラク☆人参など根菜類はみじん切りにするので、普通のカレーよりも煮込む時間がかかりません。でもやっぱり二日目が大好きですwお客に出しても好評でした。
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材料

  1. なす 2本
  2. たまねぎ 中1個
  3. にんじん 1/2本
  4. ピーマン 2個
  5. 合いびき肉 300g
  6. トマトの酸味が好きならプチトマト 10個くらい
  7. トマトジュース 200mlくらいの缶1つ
  8. カレールー 半箱
  9. ローリエ(あれば) 1枚
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作り方

  1. 1

    なすは一口大に切り水につけておく。玉ねぎとにんじんはみじん切りにする。ピーマンも一口大に切る。プチトマトはヘタを取って半分に切る。

  2. 2

    熱した鍋にサラダオイルを入れ、玉ねぎとみんじんを炒める。火が通ったら合いびき肉を入れて炒める。肉に火が通ったらナスを入れて炒める。(写真はピーマンも入れた時のです)

    • 時間も手間もかからない夏野菜カレー作り方2写真
  3. 3

    全部に火が通ったら、トマトジュースを入れる。ルーの箱に書かれている水の量からトマトジュース分を引いて、水を入れて煮込む。

  4. 4

    出てきたアクを取ったら、ローリエとルーを入れて30分ほど煮込めば出来上がります。出来上がりの5分前くらいにプチトマトを入れると、あまり形がくずれません。

コツ・ポイント

根菜類がみじん切りにされているので煮込むのに時間がかかりません。生のトマトやホール缶よりも、トマトジュースの方が甘みがあっておいしいしラクです。酸味があったほうがいい人は生のトマトやホール缶でもいいと思います。もしも箱に水の量が800mlと書いてあってトマトジュースが200mlだったら、水は600ml入れてください。

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じゅんこ茶
じゅんこ茶 @cook_40036534
2008/04/03 15:24に公開
料理やお菓子を作ることが大スキです(u_u*)ホ゜ッしかし、自分で考案することはちょっと苦手ですヾ(;´▽`A``アセアセどうぞ(`・ω・)ノ☆・゚::゚ヨロシク♪
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