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春色のセロリとそら豆のマリネ
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春色のセロリとそら豆のマリネ-レシピのメイン写真

春色のセロリとそら豆のマリネ

akkey-y
akkey-y @akkey

そら豆とセロリの緑色が春っぽい♪
マリネにしただけなのに野菜がとってもおいしくいただけます☆

このレシピの生い立ち
セロリとそら豆を義母が差し入れてくれたので。

そら豆とセロリの緑色が春っぽい♪
マリネにしただけなのに野菜がとってもおいしくいただけます☆

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セロリとそら豆を義母が差し入れてくれたので。

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akkey-y
akkey-y @akkey

そら豆とセロリの緑色が春っぽい♪
マリネにしただけなのに野菜がとってもおいしくいただけます☆

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セロリとそら豆を義母が差し入れてくれたので。

そら豆とセロリの緑色が春っぽい♪
マリネにしただけなのに野菜がとってもおいしくいただけます☆

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セロリとそら豆を義母が差し入れてくれたので。

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材料

2人分
  1. セロリ 1本
  2. そら豆 5~6さや
  3. ベーコン 2枚
  4. 生サラミ(サラミ、ビアソーでもOK) ベーコンと同量くらい
  5. ☆塩 小さじ1
  6. ☆酢(ワインビネガーがあれば) 大さじ1
  7. ☆オリーブオイル 大さじ1
  8. ☆胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    そら豆はさやから出し、皮に切込みを入れて1分ほど塩茹でにし、荒熱を取って皮をむいておく。

  2. 2

    ベーコンは1センチくらいの幅に切り、いためるかレンジ加熱しておく。
    サラミも適当な大きさにきっておく。

  3. 3

    セロリを斜め薄切りにしてボウルなどに入れ、1と2の材料、☆印の調味料を加えて混ぜ合わせる。

  4. 4

    冷蔵庫で30分以上馴染ませる。

コツ・ポイント

お酢はりんご酢などのお好みのものでOKです。

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akkey-y
akkey-y @akkey
2008/04/11 07:17に公開
ブログhttps://superslowiegohan.blog.jp夫婦でお酒が好きなので日々の晩ごはんはおつまみメニューです。毎日お酒を飲みながらでも体型をキープできるようヘルシーな食卓を目指しています。
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