子供大好きな栄養満点納豆のフワフワお焼き

子供大好きな栄養満点納豆のフワフワお焼き-レシピのメイン写真

子供大好きな栄養満点納豆のフワフワお焼き

がっちゃんの胃袋 @cook_40037593

納豆と卵、長いもが入った栄養満点フワフワお焼き♡お弁当にも子供のおやつにもおつまみにも(*^^*)
このレシピの生い立ち
納豆と玉ねぎのフワフワお焼きのがっちゃんちver．♡

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納豆と卵、長いもが入った栄養満点フワフワお焼き♡お弁当にも子供のおやつにもおつまみにも(*^^*)
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材料

納豆(ひきわりか小粒) 1パック
玉ねぎ半分
卵 1個
長いも 3~5cm位
青海苔大さじ1〜2
小麦粉大さじ1
片栗粉大さじ1~2
塩ひとつまみ
マヨネーズ小さじ1~2

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作り方

1

玉ねぎをみじん切りにする。
2

ボールに卵を割り納豆と納豆のタレとマヨネーズを入れてかき混ぜる。
3

そこに、長いもをすりおろし、小麦粉、片栗粉、青海苔、1の玉ねぎみじん切り、塩を入れて混ぜる。
4

油を薄く引いたフライパンに、カレースプーンで一杯ずつ入れて、弱火で焼いていく。
5

焼き色がついて、フツフツしてきたら、フォークなどでひっくりかえし弱火で焼き、焼き色がつけば出来上がり♡
6

お好みでポン酢をつせて召し上がれっ♪

コツ・ポイント

長いもとマヨネーズを入れたらよりフワフワになりました。弱火でじっくり焼いて下さい。

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がっちゃんの胃袋 @cook_40037593

2011/08/05 18:00に公開

０歳と６歳の６歳差の男の子のママ。只今育休中〜。本当はお酒大好きだけど…だけど…禁酒中(((((((((((っ･ω･)っ大雑把な性格なのでザックリ料理ばかりですが、作り置き記録、美味しかったごはん記録を兼ねて(o˘◡˘o)よろしくお願いします❤︎

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このレシピのキーワード

お焼き片栗粉卵小麦粉玉ねぎ納豆山芋

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