ダイエットに♪おから山芋お焼き
くれたん @cook_40048896
ダイエットの強～い味方！簡単、おいしい、お腹ふくれる！しかも栄養満点♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中なもので・・・(；´Д｀)
ダイエットに♪おから山芋お焼き
ダイエットの強～い味方！簡単、おいしい、お腹ふくれる！しかも栄養満点♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中なもので・・・(；´Д｀)
作り方
- 1
ボールにすりおろした山芋とおから、塩こしょうを入れてよく混ぜ合わせる。
- 2
平らな楕円形にして
熱したフライパンでよく焼く。 - 3
こんがり焼けたら出来上がり♪おろしポン酢で食べれば超ヘルシー！
コツ・ポイント
蓮根やミックスベジタブルを入れてもおいしい♪
お好みの野菜を入れて、お好みのソースで召し上がれ。
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