冷やしおろしツナパスタ

*明姫* @cook_40048989
生野菜は何でもOK!ツナ缶と大根さえあればパパッと出来ちゃいます☆ヘルシーさっぱり、美味しいですよ^^♪
このレシピの生い立ち
野菜嫌いのダンナ向けに作りました(笑)。結婚前、お店で食べた冷やしパスタが気に入ったらしく、これなら食べてくれるので食卓に上がる率が高いです…特に夏場…^^;
冷やしおろしツナパスタ
生野菜は何でもOK!ツナ缶と大根さえあればパパッと出来ちゃいます☆ヘルシーさっぱり、美味しいですよ^^♪
このレシピの生い立ち
野菜嫌いのダンナ向けに作りました(笑)。結婚前、お店で食べた冷やしパスタが気に入ったらしく、これなら食べてくれるので食卓に上がる率が高いです…特に夏場…^^;
作り方
- 1
野菜類を準備。大根をすりおろし、水菜・ベビーリーフを水洗いし、水気を切っておく。
- 2
パスタを茹で、水洗いして水気をよく切る。
- 3
水菜&ベビーリーフ、パスタ、大根おろし、ツナの順に乗せ、サイドにトマトを飾り、和風ドレッシングをかけて混ぜ混ぜして召し上がれ★
コツ・ポイント
パスタの茹で時間は1~2分多めに。量はいつもテキトーなので(笑)お好みで加減してくださいね。
野菜多めのパスタ少な目にするとカロリー減にもなり、ダイエットにも良いですね。ドレッシングは何でもいいけど、和風が相性いいようです。
我が家のお気に入りはケンコーマヨネーズの「神戸壱番館 和風生野菜ドレッシング」酸味が苦手な方におすすめです。
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