「いちご煮」レトルトを開けます。

具と汁をザルで取り分けます。

汁を加熱しておきます。

小麦粉とバターをマグカップにいれて、電子レンジで加熱した後、取り出してかき混ぜます。

あたたまった汁を少しずついれて溶かして、クリーム状にしていきます。

具と混ぜ、冷やします。

GOPANにのせて、完成です。