分量外の水で棒寒天をふやかしておく

①の棒寒天の水気を絞り、※の水を温めて、①の棒寒天をちぎりながら入れて、寒天を溶かす

②の寒天が少し覚めたら、ヨーグルトと低カロリー甘味料をいれてよく混ぜる

③を入れものに流し入れ、冷蔵庫で２~３時間冷やして固める

④で冷やしておいた寒天ヨーグルトをお皿に盛り、きなこと黒蜜をかけて完成♪