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秋刀魚の黒酢あん
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秋刀魚の黒酢あん-レシピのメイン写真

秋刀魚の黒酢あん

かずうさ
かずうさ @cook_40052797

いつもの塩焼きに少し飽きたらどうぞ。
このレシピの生い立ち
黒酢を沢山頂いたので、
その際に思いつくまま作ってみました。

シンプルな塩焼きもとっても美味しいですが、
少し違う調理法で頂くのも楽しいですよ!

いつもの塩焼きに少し飽きたらどうぞ。
このレシピの生い立ち
黒酢を沢山頂いたので、
その際に思いつくまま作ってみました。

シンプルな塩焼きもとっても美味しいですが、
少し違う調理法で頂くのも楽しいですよ!

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秋刀魚の黒酢あん

かずうさ
かずうさ @cook_40052797

いつもの塩焼きに少し飽きたらどうぞ。
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黒酢を沢山頂いたので、
その際に思いつくまま作ってみました。

シンプルな塩焼きもとっても美味しいですが、
少し違う調理法で頂くのも楽しいですよ!

いつもの塩焼きに少し飽きたらどうぞ。
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黒酢を沢山頂いたので、
その際に思いつくまま作ってみました。

シンプルな塩焼きもとっても美味しいですが、
少し違う調理法で頂くのも楽しいですよ!

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材料

2人分
  1. 秋刀魚 2匹
  2. ※塩(臭み抜き用) 小1
  3. ※水(臭み抜き用) 1cup(200cc)
  4. 片栗粉(揚げ用) 適量
  5. 揚げ油(揚げ用) 適量
  6. しし唐 4本
  7. 人参 1/4
  8. 長ネギ(飾り用白髪ネギ) 5cm
  9. ●片栗粉 小1/2
  10. ●砂糖 大1と1/2
  11. ●黒酢 大1と小1/2
  12. ●醬油 大1と小1/2
  13. ●塩 ひとつまみ
  14. 出汁汁 50cc
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作り方

  1. 1

    秋刀魚は頭と尾を落とし、4等分に切り内臓を抜く。
    背骨に沿って血合いがあるので、爪でよくこそぎ落とし水でよく洗う。

  2. 2

    ※の臭み抜き用塩水に1の秋刀魚を5分つけておき、臭みを取る。
    クッキングペーパーで水気をとっておく。

  3. 3

    破裂防止の為、しし唐には数か所爪楊枝で穴を開けておく。

  4. 4

    人参は3cm幅のくし切りにしておく。
    ※皮は剥かずにそのままでもOKです。

  5. 5

    飾り用の長ねぎは“白髪ネギ”に切っておく。水にさらしておく。

  6. 6

    黒酢あんを作ります。
    ●を全て鍋に入れ、良く混ぜ、片栗粉が完全に溶けてから火にかけ、とろみが出るまで良く混ぜる。

  7. 7

    秋刀魚を油で揚げる直前にビニール袋に入れ、片栗粉を加えて良くまぶす。

  8. 8

    180度の油でからりと揚げる。
    ☆しし唐・にんじん
    ⇒秋刀魚の順で揚げる。

  9. 9

    器に秋刀魚、お野菜を並べ、上から6の黒酢あんをかけ、5の白髪ネギを添えて出来あがりです。

コツ・ポイント

6の黒酢あん作りの際に、
火を掛ける前によく片栗粉を溶いて下さい。
しっかり溶いてから混ぜないと、
だまになりやすくなってしまいます。

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かずうさ
かずうさ @cook_40052797
2012/10/24 06:59に公開
◆西宮市でスペイン料理と和食の料理教室を主催しています。http://ameblo.jp/cheriko0803/
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