CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ヘルシー餃子
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ヘルシー餃子-レシピのメイン写真

ヘルシー餃子

び~だま
び~だま @cook_40053697

野菜たっぷりでぼりゅーみー
このレシピの生い立ち
挽き肉とキャベツが安かったので。

野菜たっぷりでぼりゅーみー
このレシピの生い立ち
挽き肉とキャベツが安かったので。

もっと読む

ヘルシー餃子

び~だま
び~だま @cook_40053697

野菜たっぷりでぼりゅーみー
このレシピの生い立ち
挽き肉とキャベツが安かったので。

野菜たっぷりでぼりゅーみー
このレシピの生い立ち
挽き肉とキャベツが安かったので。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

餃子の皮が50枚分
  • 鳥挽き肉、豚挽き肉 200㌘
  • モヤシ 一袋
  • キャベツ 半分
  • 塩、胡椒 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    モヤシはレンジでチンする。キャベツは生のままみじん切り。冷めて水をしっかりきったモヤシもみじん切り。

  2. 2

    挽き肉と混ぜ、包む。

  3. 3

    豆苗とサラダほうれん草のサラダ

    • ヘルシー餃子作り方3写真
  4. 4

    洗って水気をきった野菜にラー油、酢、塩、胡椒で和える。

コツ・ポイント

挽き肉の2倍の野菜をイメージしてくださればどんな野菜でもいいかなぁと思います。モヤシは安価なので我が家の定番野菜です。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

び~だま
び~だま @cook_40053697
2015/02/10 22:05に公開
美味しい物大好き!!料理大好き!!辛い物大好き!!アルコール大好き!!好きなものに囲まれて生活をエンジョイしていま~す。
もっと読む

このレシピのキーワード

餃子 もやし キャベツ 豚ひき肉 とりひき肉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 子どもには無理!痺れ系麻婆豆腐
  2. タコとアスパラの柚子胡椒パスタ
  3. 全粒粉入り高加水フォカッチャ
  4. ピーマンの肉詰め(あくまで自分用)
  5. ズッキーニとナスのバジルチーズ焼き
  1. 長ネギ大量消費!もちもちネギ焼き
  2. うちの照り焼き☻和風蓮根はさみハンバーグ
  3. ごはんがすすむ♪鯖の竜田揚げ
  4. ハートのパイの実❤️バレンタインに!
  5. 鮭ときのこのバターソテー
  6. Pizza grilled cheese
  7. My Buttermilk Pie
  8. 5 Minute Chocolate Mug Cake
  9. D's Italian Chicken with Lemon Garlic Cream Sauce
  10. Valentine's Day Non Alcohol Orange 'Mimosa'
  1. 思わず笑みが♡白花豆と豚肉の煮込み♫
  2. チョコマドレーヌ
  3. マシュマロフランスパン
  4. 西洋梨ダンジュー・ペアのケーキ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17569516
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close