モヤシ

Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「モヤシ」のレシピ集
Cuisine: 日本語

レシピ (98,870)

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人気の「モヤシ」レシピ

結構箸が止まらないもやしのナルム

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もやし, 塩, コンソメの素, 小口ネギ, 白すりごま, ごま油, 麺つゆ

ズボラえり

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鶏皮ニラもやし

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鶏皮, ニラ, もやし, こんぶだし, 塩コショウ

dmtb

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もやしナムル

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もやし, 醤油, 酢, みりん, 砂糖, ごま油, いりごま

クックHMODZ3☆

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おかんレシピ𓀤𓀣もやしのナムル風ごま和え

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もやし, 人参, 小松菜, 白すりごま, 白炒りごま, ごま油, 醤油, 中華だし, 酢, 砂糖, 塩, チューブにんにく

KiKi★

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【作りおき】カニカマもやしサラダ

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カニカマ, もやし, 胡瓜, すり胡麻, マヨネーズ, ポン酢, レモン汁, 塩, 酢

tenten

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材料1つで★もやしのおかかポン酢和え

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もやし, ポン酢, 顆粒鶏がらスープの素, 削り節

＊nob＊

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オクラともやしの胡麻和え

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もやし, オクラ, ねりゴマ, すりごま, 醤油, 麺つゆ

そばかす美人

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＊胡瓜ともやしとキムチのおつまみサラダ＊

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胡瓜, もやし, キムチ, いなり揚げ, 焼豚, ゴマ油, 味塩

☆cha‐cha☆

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きゅうりともやしの酢の物　

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きゅうり, 塩, もやし, 市販の甘酢, 酢, いりごま

砺波市

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もやしと卵の中華スープ

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もやし, 卵, 水, 鶏がらスープの素, ごま油, 濃口醤油

こあ　栄養学生の家族が喜ぶお弁当作り

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【節約沖縄】豆腐もやしのツナチャンプルー

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卵, 木綿豆腐, もやし, ツナ缶, めんつゆ, 塩コショウ, ゴマ油, かつお節, 細ネギ

まるるん

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豆苗とえのきともやしのサラダ

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豆苗, もやし, えのき, 醤油, ごま油, 白だし

ｙｕｎ

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もやしの食べ方提案 10選

ナムル

梅肉和え

あんかけ

ひき肉炒め

シュウマイ

餃子



とんぺい焼き

中華スープ

コンソメスープ

みそ汁

あんかけうどん

あんかけラーメン

あんかけ丼

麻婆茄子

おろしあえ

もっと見る
もやしナムル

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もやし, 味噌, ごま油, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素

みうくっく

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もやしスープ

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もやし, 玉ねぎ, 卵

リンゴ

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モヤシのチヂミ

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モヤシ, 片栗粉, 玉子, 塩、胡椒, ごま油

クリームドーナツ

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ゴーヤともやしのカレーみそ炒め

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ゴーヤ, 塩, もやし, ベーコン, みそ, カレー粉, 水, 油

津山市

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鶏ささみとキュウリともやしのあえもの

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鶏ささみ, キュウリ, もやし, 塩, 鶏ガラスープの素, ごま油, 麺つゆ, マヨネーズ, 砂糖

うさこ

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もやしのナムル

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もやし, 白すりごま, 炒飯の素, ごま油, すりおろしにんにく

あみ印食品工業（株）

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もやしちくわの味噌マヨサラダ

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もやし, ちくわ, わかめ, マヨネーズ, カロリーカットマヨネーズ, 味噌, 醤油, 炒りごま

くぅ

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出汁要らず！キムチ＆もやし＆豆苗のスープ

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キムチ, 豆もやし, 豆苗, キクラゲ, 胡麻油, 水, 煎り白胡麻, 酒

桃がいいなあ。

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豚コマもやしゴーヤ炒め

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豚こま切れ肉, ゴーヤ, もやし, ごま油, 塩, こしょう, 味覇, にんにく

瓶伍楼

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＊しっとり鶏むね肉ともやしの中華炒め＊

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鶏むね肉, もやし, 舞茸, 醤油麹, 片栗粉, 香味ペースト, オイスターソース, あらびき塩コショウ

☆cha‐cha☆

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簡単モヤシとニラのズリ炒め

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モヤシ, ニラ, 砂ズリ, シマヤだしの素, 塩こしょう, 醤油, ゴマ油

chika

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ひき肉と筍もやしあんかけ

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豚or鶏ひき肉挽肉, もやし, 筍水煮, 水, 酒, 醤油, 鶏がらスープの素, オイスターソース, 片栗粉, ニンニクチューブ, 生姜チューブ

【りん】

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もやし炒めwith塩昆布🎶

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もやし, ハーフベーコン, タマネギ, 塩昆布, ごま油

とんば

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超簡単🩷もやしとひき肉のあんかけ

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もやし, 豚ひき肉, 豆板醤, ごま油, 万能ネギ, ✭水, ✭酒, ✭醤油, ✭オイスターソース, ✭鶏がらスープ, ✭にんにくチューブ, ✭片栗粉

LinoLea♡mam

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【糖尿病】タマもやし炒め

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もやし, マーガリン, 胡椒, 玉子, 麺つゆ

てつやの部屋

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フライパンもやし

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豚バラ, もやし, ニラ, たけのこ千切り, 卵, めんつゆ, しょうゆ, オイスターソース

ダイナソーとペンギン

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【坂下町学校給食】もやしのごま風味あえ

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緑豆もやし, ほうれんそう, 焼きちくわ, 白いりごま, 薄口しょうゆ, ごま油

会津坂下町

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簡単！たっぷりもやしのお味噌汁

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もやし, 小ネギ, ほんだし, 味噌, 水

だんどり亭

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