お弁当 6/4 ブレママ @cook_40046293 肉・魚を使っていないお弁当です。このレシピの生い立ち野菜をたくさん採れるようなお弁当にしました。 もっと読む 肉・魚を使っていないお弁当です。このレシピの生い立ち野菜をたくさん採れるようなお弁当にしました。 もっと読む お弁当 6/4 ブレママ @cook_40046293 肉・魚を使っていないお弁当です。このレシピの生い立ち野菜をたくさん採れるようなお弁当にしました。 もっと読む 肉・魚を使っていないお弁当です。このレシピの生い立ち野菜をたくさん採れるようなお弁当にしました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 煮物 適量 玉子焼き 適量 おくら 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ★煮物★ 干ししいたけを水で戻しておく。高野豆腐はお湯で戻しておく。大根は、米のとぎ汁で半透明になるまで煮る。 2 干ししいたけ・高野豆腐・にんじんを食べやすい大きさに切り、めんつゆ・酒・砂糖・しょうゆで煮る。 3 ★玉子焼き★ 卵2個を割りほぐし、梅干1個と青じそを入れる。砂糖・しょうゆ・塩・こしょうで味付けして焼く。 4 ★おくら★ しょうゆとかつお節で和える。 5 ★野菜★ キャベツの千切りときゅうりの細切り。 コツ・ポイント 玉子焼きに、梅干と青しそはとても合います。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17574276 コピーしました！ ブレママ @cook_40046293 2007/06/12 11:04に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 毎日のお弁当を掲載していましたが、COOKPADさんの決まりでお弁当としてのレシピは載せることが出来なくなってしまいました…今後は、一品づつ気まぐれに更新しますので、これからもよろしくお願いします。 もっと読む このレシピのキーワード オクラ 似たレシピ その他のレシピ おうちでも♪ふわふわレモンクリームパン トマト缶の鶏の手羽元スープ 豆腐ステーキ 超簡単♪新たまねぎときゅうりの海苔サラダ きゅうりとハムの春雨サラダ ツナとゆで卵入り☆カレーマカロニサラダ 豚肉の甘酢炒め 簡単基本のタコス生地♡ 豆腐とポテトでもっちりてりやきツナバーグ 作り置きもOK☆ビビンバ丼 幼稚園のキャラ弁（スイカ） なすの味噌焼き おからDiet♪ブランのシリアルスナック 我が家の山食 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17574276
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