LUMI姉風ハッシュドビーフ

LUMI姉
LUMI姉 @cook_40033539

完熟トマトの酸っぱさと豆ご飯で食欲をそそらしてみました。

このレシピの生い立ち
レストランでアルバイトをしていたとき、これはおすすめメニュー。ボール一杯に盛ってあったグリンピースをザッとすくってかけるのが私の役目。懐かしの味です。

”LUMI姉の立ち見観戦”
http://plaza.rakuten.co.jp/RAKUTENIC

LUMI姉風ハッシュドビーフ

完熟トマトの酸っぱさと豆ご飯で食欲をそそらしてみました。

このレシピの生い立ち
レストランでアルバイトをしていたとき、これはおすすめメニュー。ボール一杯に盛ってあったグリンピースをザッとすくってかけるのが私の役目。懐かしの味です。

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材料

  1. ブラウンソース(小麦粉、バター、サラダ油少々)
  2. 牛肉 100グラム~お好み
  3. タマネギ 大一個
  4. トマト(完熟) 中くらい3コ
  5. 調味料(ケチャップ、コンソメ、ワイン又は酒)
  6. 隠し味(醤油、ニンニク少々)
  7. 付け合わせ例 豆ご飯、酢漬けキュウリ

作り方

  1. 1

    熱したフライパンに一かけのバターを溶かし、大さじ盛りの小麦粉を加えながらら木べらで炒める。

  2. 2

    褐色を帯びてくるまで炒める。
    (かなり熱くなっているので味見に注意!)
    香りはありません。

  3. 3

    塩ひとふりした牛肉に軽く小麦粉を揉みこみサッとフライパンで炒め、スライスニンニクで香り付けする。

  4. 4

    肉に邪魔しない位置にスライスタマネギ、湯むきして叩いたトマトも加えて強火で馴染ませる。

  5. 5

    別鍋のブラウンソースと合わせ、調味料で味を調え、隠し味に醤油少々加える。

コツ・ポイント

カレーのように煮込まなくともブラウンソース自体がとてもリッチ。
ホワイトソースのようにダマになる心配もなく、案外簡単に外食の味に近づけたかもしれません。
完熟トマトは足りなかったかな?

心配なのは余分な油分。
付け合わせに酢漬けキュウリやキャベツなどが嬉しいです。
バターライスも美味しいですが、旬の豆ご飯で十分。
やはりハヤシライスにはグリンピースでしょう。

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冷蔵庫掃除ばかりの生活に色を添えたくてレシピ考えます。お粗末ですが宜しかったらご参考ください。<(_ _)>『LUMI姉の立ち見観戦。』http://plaza.rakuten.co.jp/RAKUTENIC/
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