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鶏レンコン@塩とタレ
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鶏レンコン@塩とタレ-レシピのメイン写真

鶏レンコン@塩とタレ

さとう(あ)
さとう(あ) @cook_40020311

こりこりふわふわつるつる♪いろんな食感が楽しいです。あっさり塩とこってりタレ。どっちが好きかな?どっちもイっちゃう?
このレシピの生い立ち
鶏レンコン団子を作ろうと思ったんだけど、揚げずにハンバーグにした方がいいかしら?(*のの)って、方向転換決定。お料理は気まぐれです。

こりこりふわふわつるつる♪いろんな食感が楽しいです。あっさり塩とこってりタレ。どっちが好きかな?どっちもイっちゃう?
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鶏レンコン団子を作ろうと思ったんだけど、揚げずにハンバーグにした方がいいかしら?(*のの)って、方向転換決定。お料理は気まぐれです。

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鶏レンコン@塩とタレ

さとう(あ)
さとう(あ) @cook_40020311

こりこりふわふわつるつる♪いろんな食感が楽しいです。あっさり塩とこってりタレ。どっちが好きかな?どっちもイっちゃう?
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鶏レンコン団子を作ろうと思ったんだけど、揚げずにハンバーグにした方がいいかしら?(*のの)って、方向転換決定。お料理は気まぐれです。

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. レンコン 大きめ1節
  3. 塩・こしょう・醤油 少々
  4. 片栗粉 大さじ1
  5. ---- 調味料 ----
  6. ☆ごま油 大さじ2
  7. ☆塩 小さじ1
  8. ★醤油 大さじ4
  9. ★みりん 大さじ3
  10. ★酒 大さじ2
  11. ★砂糖 大さじ2
  12. 海苔
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作り方

  1. 1

    レンコンは半分を荒いみじん切り、半分はすり下ろしてぎゅぎゅっと絞っておきます。

    • 鶏レンコン@塩とタレ作り方1写真
  2. 2

    鶏もも肉は細かく叩きます。(私は皮をはがして調理しますが、皮をつけたままでもOKです)

    • 鶏レンコン@塩とタレ作り方2写真
  3. 3

    1のレンコンと2の鶏もも肉を混ぜて、塩こしょう・醤油・片栗粉も加えてまぜまぜ。ハンバーグの形にします。

    • 鶏レンコン@塩とタレ作り方3写真
  4. 4

    フライパンに☆ごま油と☆塩を入れて塩が溶けたら、タネの半分を入れて蓋をして中火で焼きます。

    • 鶏レンコン@塩とタレ作り方4写真
  5. 5

    ひっくり返して、中火の弱火でこんがりと♪

    • 鶏レンコン@塩とタレ作り方5写真
  6. 6

    残りの半分のタネには海苔を貼って、フライパンに油をしいて蓋をして中火で焼きます。

    • 鶏レンコン@塩とタレ作り方6写真
  7. 7

    裏表焼いたら、★印の調味料を合わせたものを加えて照りよく仕上げます。

    • 鶏レンコン@塩とタレ作り方7写真
  8. 8

    器に盛りつけて、塩の方にすりゴマをのせて出来上がり。

    • 鶏レンコン@塩とタレ作り方8写真

コツ・ポイント

面倒なんだけど、ひき肉じゃなくて鶏もも肉を叩いた食感がいいんです。フードプロセッサーがあるといいですねぇ…。欲しいなぁ。☆・゚:*(人´−`*)
すり下ろしたレンコンはぎゅぎゅっっと絞ってくださいね。

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さとう(あ)
さとう(あ) @cook_40020311
2007/06/04 01:58に公開
開店休業中...♡
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