ハニーポン☆しょうが焼き

P子ママ @cook_40034793
甘辛味でご飯が進んじゃいます。お好みのきのこや野菜を入れて作ってくださいね。
このレシピの生い立ち
新玉ねぎをたくさんいただいたので、冷蔵庫にあった食材と適当に合わせてみたところ、子供の喜ぶ味のしょうが焼きができました。
ハニーポン☆しょうが焼き
甘辛味でご飯が進んじゃいます。お好みのきのこや野菜を入れて作ってくださいね。
このレシピの生い立ち
新玉ねぎをたくさんいただいたので、冷蔵庫にあった食材と適当に合わせてみたところ、子供の喜ぶ味のしょうが焼きができました。
作り方
- 1
玉ねぎ、しょうがはすりおろす。しいたけは石づきをとって4等分、ブロッコリーは小房に分けて塩茹でしておく。
- 2
肉をボウルに入れ、玉ねぎ、しょうが、酒をかけて15分ほど置く。
- 3
●の調味料を合わせておく。
- 4
フライパンに油を熱し、しいたけと、2を汁ごと入れて焼く。
- 5
おおよそ火がとおったら、3の調味料と、ブロッコリーを入れて、味をからめれば出来上がり。
- 6
☆注意☆蜂蜜を使用しております。1才未満の乳児の方には食べさせないでください。
コツ・ポイント
写真の肉は特売の豚もも切り落としですが、予算に応じてショウガ焼き用でも、豚こまでも。しいたけと、ブロッコリーも、しめじや、アスパラなど、家にあるもので代用してください。
お弁当に入れる場合は2まで夜のうちにやっておくと、朝短時間でできます。
玉ねぎは冷蔵庫で冷やしてからすりおろすと目がしみにくいようです。(私は冷やしてなかったので泣きながらすりおろしました。)
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