CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽを送ることができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ヘルシー大根おろし入りイカ焼き
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ヘルシー大根おろし入りイカ焼き-レシピのメイン写真

ヘルシー大根おろし入りイカ焼き

P・okan
P・okan @cook_40046164

屋台のイカ焼きを家で作ってみました。
子供のおやつにもぴったりです♪
このレシピの生い立ち
安いイカがあったので大根おろしをたっぷり入れて 作ってみました。

屋台のイカ焼きを家で作ってみました。
子供のおやつにもぴったりです♪
このレシピの生い立ち
安いイカがあったので大根おろしをたっぷり入れて 作ってみました。

もっと読む

ヘルシー大根おろし入りイカ焼き

P・okan
P・okan @cook_40046164

屋台のイカ焼きを家で作ってみました。
子供のおやつにもぴったりです♪
このレシピの生い立ち
安いイカがあったので大根おろしをたっぷり入れて 作ってみました。

屋台のイカ焼きを家で作ってみました。
子供のおやつにもぴったりです♪
このレシピの生い立ち
安いイカがあったので大根おろしをたっぷり入れて 作ってみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

４人分
  • イカ １杯
  • 小麦粉 １００ｇ
  • 大根おろし １５０ｇ
  • じゃがいもすりおろし １００ｇ
  • 青ネギ 好きなだけ
  • 卵 ４個
  • 塩 少々
  • だしの素 適宜
  • お好み焼きソース 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    イカは食べやすい大きさに切る。ネギは小口切り

  2. 2

    小麦粉に大根おろし、すりおろしたジャガイモ、だしの素、塩を混ぜる。

  3. 3

    ２に１を入れて良く混ぜフライパンで焼いていく。

    • ヘルシー大根おろし入りイカ焼き作り方3写真
  4. 4

    片面を焼いている間に卵を割って焼き、３をひっくり返して載せる

    • ヘルシー大根おろし入りイカ焼き作り方4写真
  5. 5

    少し押さえて中まで火を通す

    • ヘルシー大根おろし入りイカ焼き作り方5写真
  6. 6

    お皿に盛ってソースをかけたら出来上がり

コツ・ポイント

大根おろしの汁も残さず入れて下さい。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？P・okanさんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

ゲスト

あなたのレシピにつくれぽが届きました！

つくれぽを送る
つくれぽについて
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

P・okan
P・okan @cook_40046164
2010/01/24 14:26に公開
食べること作ること大好き！毎日、何か美味しいものがないか模索中.毎日の節約料理を公開しています。「おかんの毎日と食事」http://patapataokan.blog.jp/
もっと読む

このレシピのキーワード

イカ焼き イカ じゃがいも 大根おろし 卵 小麦粉 青ネギ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 檸檬ピールジャム
  2. ミックスサンド
  3. から揚げ粉で簡単♫じゃがいもと鶏ひき肉のナゲット
  4. 蒸したさつまいもに塩昆布と粉チーズ
  5. レンジで簡単！無限もやしとピーマンのナムル
  1. こってりふわふわ☆ブリの照り焼き
  2. バレンタインに生チョコ♡生クリーム不要♪
  3. ♥簡単・美味しい♥幸せのスイートブール♥
  4. 簡単♪うまうま！エリンギ肉巻きソテー
  5. お店のより美味♡白いクリームチーズパン
  1. ダイエット牛丼
  2. ♫豆腐の焼き☆メンチ♫
  3. 人参と南瓜サラダ　
  4. もちもち♥かにの炊き込みおこわ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17580505
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close