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更においしくなったヘルシータイ焼き 
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更においしくなったヘルシータイ焼き -レシピのメイン写真

更においしくなったヘルシータイ焼き 

ろひみんみん
ろひみんみん @cook_40035692

前回作ったタイ焼きより
更においしくてヘルシーな
タイ焼きになりました。
このレシピの生い立ち
オートミールと豆乳(先日株主優待で頂いたもの)を気軽に食事に取り入れたいと思ったので、朝食としてやおやつとしてでも食べやすいタイ焼きにしてみた。甘さ控えめだけど、ずんだ餡がかなり甘いし、チーズも塩っけが多いので結果バランスが取れてる感じかな~。

前回作ったタイ焼きより
更においしくてヘルシーな
タイ焼きになりました。
このレシピの生い立ち
オートミールと豆乳(先日株主優待で頂いたもの)を気軽に食事に取り入れたいと思ったので、朝食としてやおやつとしてでも食べやすいタイ焼きにしてみた。甘さ控えめだけど、ずんだ餡がかなり甘いし、チーズも塩っけが多いので結果バランスが取れてる感じかな~。

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ろひみんみん
ろひみんみん @cook_40035692

前回作ったタイ焼きより
更においしくてヘルシーな
タイ焼きになりました。
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オートミールと豆乳(先日株主優待で頂いたもの)を気軽に食事に取り入れたいと思ったので、朝食としてやおやつとしてでも食べやすいタイ焼きにしてみた。甘さ控えめだけど、ずんだ餡がかなり甘いし、チーズも塩っけが多いので結果バランスが取れてる感じかな~。

前回作ったタイ焼きより
更においしくてヘルシーな
タイ焼きになりました。
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オートミールと豆乳(先日株主優待で頂いたもの)を気軽に食事に取り入れたいと思ったので、朝食としてやおやつとしてでも食べやすいタイ焼きにしてみた。甘さ控えめだけど、ずんだ餡がかなり甘いし、チーズも塩っけが多いので結果バランスが取れてる感じかな~。

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材料

10枚分
  • 薄力粉 150g
  • オートミール 50g
  • おから 50g
  • 卵 2個
  • BP、重曹 各小さじ1
  • 溶かしマーガリン 20g
  • 豆乳 180cc~190cc
  • オリゴ糖 大さじ3杯
  • 中に入れる具材 お好みで
  • オリーブオイル(焼き用) 適量
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作り方

  1. 1

    中に入れる具材と豆乳以外の材料を全てボウルに入れる。

  2. 2

    ボウルの中身を混ぜながら少しづつ豆乳を入れダマにならないように
    更に混ぜる。

  3. 3

    前回のように焼き器に油をハケで塗り、けむりが出る程熱してから焼く。 今回の具材はずんだ餡とチーズ。

コツ・ポイント

焼き器はガス台でよく熱してから使う。
具がはみ出さないように気をつける。

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ろひみんみん
ろひみんみん @cook_40035692
2007/06/08 00:25に公開
いつもお世話になっているクックパド。私も載せるようにしたら少しはキレイに作る努力をするかな、と思って始めました。画像ワルワルでもくじけずガンバリマス。
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このレシピのキーワード

たいやき 豆乳 おから オートミール 薄力粉 卵

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