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揚げない&甘くない。ごぼうスティック
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揚げない&甘くない。ごぼうスティック-レシピのメイン写真

揚げない&甘くない。ごぼうスティック

バンビ0518号
バンビ0518号 @cook_40058009

フライパンで簡単に。

ビニール袋使用で、調味料も洗い物も少なく済みます(^-^)
このレシピの生い立ち
ごぼうスティック大好きだけど、揚げるのはちょっと・・・
甘辛もいいけど、しょっぱいのもイケます!!

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ビニール袋使用で、調味料も洗い物も少なく済みます(^-^)
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ごぼうスティック大好きだけど、揚げるのはちょっと・・・
甘辛もいいけど、しょっぱいのもイケます!!

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揚げない&甘くない。ごぼうスティック

バンビ0518号
バンビ0518号 @cook_40058009

フライパンで簡単に。

ビニール袋使用で、調味料も洗い物も少なく済みます(^-^)
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ごぼうスティック大好きだけど、揚げるのはちょっと・・・
甘辛もいいけど、しょっぱいのもイケます!!

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ビニール袋使用で、調味料も洗い物も少なく済みます(^-^)
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材料

2~3人分
  • ごぼう 短め1本
  • ☆ にんにく すりおろし1かけ分(チューブ1〜2cm)
  • ☆ しょうが すりおろし1かけ分(チューブ1〜2cm)
  • ☆ しょうゆ 大さじ2
  • ☆ みりん 大さじ1
  • 片栗粉 (または小麦粉) 大さじ1.5
  • ゴマ油 大さじ1.5~2
  • 塩 適量
  • ビニール袋 2枚
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作り方

  1. 1

    ごぼうは洗って4~5cmの長さに切ってから縦に4等分にし、水にさらす。
    今回は泥なしの新ごぼうを使いました。

    • 揚げない&甘くない。ごぼうスティック作り方1写真
  2. 2

    ☆の調味料をビニール袋の中に入れ、混ぜておく。
    水気を切ったごぼうを入れて、袋の上からモミモミ。

  3. 3

    だいたい15分以上は放置したほうが味が染みやすいです。
    たっぷり浸かる感じはしませんが、大丈夫。

    • 揚げない&甘くない。ごぼうスティック作り方3写真
  4. 4

    キッチンペーパーで調味料を軽くふきとり、片栗粉の入ったビニール袋に入れてフリフリ。

  5. 5

    ごま油を引いたフライパンを中火で熱し、ごぼうに火が通るまで揚げ焼きする。

  6. 6

    最後にお好みで塩をふり、完成!!

    • 揚げない&甘くない。ごぼうスティック作り方6写真
  7. 7

    3歳の娘が半分以上食べました・・・。

    • 揚げない&甘くない。ごぼうスティック作り方7写真

コツ・ポイント

ごぼうを洗う時は、アルミホイルをクシャっと丸めたものでゴシゴシこするとキレイになりますよー。

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バンビ0518号
バンビ0518号 @cook_40058009
2010/02/02 14:55に公開
専業主婦になったので、レパートリーを増やすべく研究中。
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ごぼう 片栗粉 にんにく 小麦粉 しょうが

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