おすすめ♪鶏肉のカレー炒め

くちかーざ
くちかーざ @cook_40034746

カレー味で白いご飯にピッタリ。簡単にできるのでおすすめ♪短時間調理で胸肉も柔らかく仕上がります。ビールもすすみますよ!
このレシピの生い立ち
炒めて簡単♪

おすすめ♪鶏肉のカレー炒め

カレー味で白いご飯にピッタリ。簡単にできるのでおすすめ♪短時間調理で胸肉も柔らかく仕上がります。ビールもすすみますよ!
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材料

2人分
  1. 鶏胸肉 約250g
  2. 玉ねぎ 小1/2個
  3. *たれの材料
  4. カレー粉 大さじ1/2
  5. ケチャップ 大さじ2
  6. しょうゆ 大さじ1
  7. 大さじ1
  8. 砂糖 小さじ1
  9. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ①玉ねぎを薄切りにし、沸騰したお湯で色が変わるくらいさっと茹でる。

  2. 2

    ②鶏肉を1.5×1.5cmくらいの大きさに切る。(大きさはお好みで)

  3. 3

    ③フライパンに油を熱し②を焼く。

  4. 4

    ④③が火が通ったなら、①とたれの材料を入れて、絡める。

  5. 5

    マッシュルームを加え、もも肉で作りました。

コツ・ポイント

子供も食べられる辛さです。辛いのがお好みの方はカレー粉を増やして下さい。①抜きで玉ねぎも一緒に炒めても良いと思います。①をすると玉ねぎだけ焦げる心配もなく、食感が残った玉ねぎを食べられますよ。

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くちかーざ
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宮城出身   
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