ミニフライパンで『卵かけご飯キッシュ』

テニスボーイ @cook_40043289
焼き飯のレシピで炒めずにじっくりと焼くだけで、変わった焼き飯のようなケーキのような変わったごはん。熱々で召し上がれ♪
このレシピの生い立ち
知り合いから教わったものを焼き飯の具で作ってみました。
ミニフライパンで『卵かけご飯キッシュ』
焼き飯のレシピで炒めずにじっくりと焼くだけで、変わった焼き飯のようなケーキのような変わったごはん。熱々で召し上がれ♪
このレシピの生い立ち
知り合いから教わったものを焼き飯の具で作ってみました。
作り方
- 1
材料
すべてみじん切りですが、チャーハンの具なので具はお好みでお好きなものでOKです。 - 2
フライパンで豚肉→玉ねぎを炒めます。
- 3
②にピーマン・ニンジンを加え、軽く塩コショウをし、炒めます。
- 4
丼ぶりで卵かけご飯を作り、③を混ぜ合わせます。
- 5
鶏ガラスープの素を加えて、混ぜ合わせます。
- 6
フライパンに油を敷き、⑤を入れ、表面を平らにし、火をつけ7~8分、蓋をし弱火で焼きます。
途中、フライパンを動かします。 - 7
お皿にスライドし、フライパンで蓋をするような形でひっくり返し、裏面もじっくり弱火で焼きます。
- 8
両面、こんがりと焼き目が付いたら出来上がりです。
コツ・ポイント
フライパンは小さめのものです。うちのは直径20cmです。
チャーハンの具なので、お好きなものを入れて大丈夫です。
味が薄かったら。ケチャップを少しつけたら美味しいですよ。
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