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豚のトロトロ角煮
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豚のトロトロ角煮-レシピのメイン写真

豚のトロトロ角煮

まあタン
まあタン @cook_40046671

途中で脂を取り除くので意外とあっさり。煮汁もご飯にかけて食べちゃいます。
このレシピの生い立ち
我が家の自慢の角煮♪脂を取り除くので煮汁をご飯にかけてもカロリーを気にせず食べられます。

途中で脂を取り除くので意外とあっさり。煮汁もご飯にかけて食べちゃいます。
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まあタン
まあタン @cook_40046671

途中で脂を取り除くので意外とあっさり。煮汁もご飯にかけて食べちゃいます。
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我が家の自慢の角煮♪脂を取り除くので煮汁をご飯にかけてもカロリーを気にせず食べられます。

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材料

  • 豚バラかたまり 500g
  • しょうが 1かけ
  • ねぎ 1本
  • ●酒 500cc
  • ●しょうゆ 大さじ3と1/2
  • ●砂糖 50g
  • ●塩 小さじ1
  • ●水 800CC
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    豚肉は3~5センチ幅に切る。鍋に豚肉と水(分量外)を入れて沸騰させる。

  2. 2

    沸騰したら肉を取り出し、フライパンにサラダ油をひいて両面にこんがり焼き目をつける。

  3. 3

    鍋に●をいれ、たたいたしょうが、ぶつ切りしたねぎを入れ、肉を入れたらふたをして弱火で2時間煮たら、いったん火を止め冷ます。

  4. 4

    冷ますと表面に白く脂が固まります。それを取り除いて、さらに1時間ほど煮込む。

  5. 5

    ふたを取り、中火で20分くらい煮詰めて出来上がりです。

  6. 6

コツ・ポイント

いったん火を止め、冷やして脂をとるのがポイント!

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まあタン
まあタン @cook_40046671
2007/07/04 09:53に公開
美味しいものを食べて毎日元気に過ごしたいです♪
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このレシピのキーワード

角煮 ねぎ 豚バラかたまり 酒 しょうが

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