鶏肉のレモン蒸し

昔は母親が大きな蒸し器で作ってくれていました。蒸し器は面倒なので、電子レンジで作れるようにレシピを変更です。胸肉を使うかモモ肉を使うかで味も変わってきますが、シンプルでおいしいのは変わりません。
このレシピの生い立ち
母親のレシピは、こんなに綺麗に並べたりせず、さらにお酒ではなくサラダ油でした。一人暮らしをはじめて蒸し器が無い時に食べたくなったので電子レンジでも作りやすいようにレシピを修正。お酒がかかるようにすることでパサつき感が軽減されます。
鶏肉のレモン蒸し
昔は母親が大きな蒸し器で作ってくれていました。蒸し器は面倒なので、電子レンジで作れるようにレシピを変更です。胸肉を使うかモモ肉を使うかで味も変わってきますが、シンプルでおいしいのは変わりません。
このレシピの生い立ち
母親のレシピは、こんなに綺麗に並べたりせず、さらにお酒ではなくサラダ油でした。一人暮らしをはじめて蒸し器が無い時に食べたくなったので電子レンジでも作りやすいようにレシピを修正。お酒がかかるようにすることでパサつき感が軽減されます。
作り方
- 1
鶏胸肉は削ぎ切りにする。(一口大でも可能。ただし、薄い方が調理時間は減る。)レモンは薄切りにして4つに切る。シメジは石づきの下部を切ってほぐす。(シイタケならば石づきをとって4つぐらいに切る。
- 2
少し深めの皿に鶏肉を並べて塩胡椒をし、レモンを乗せ、全体にうっすらとかぶる程度に料理酒をかける。ラップをしたら電子レンジで500W1分半~2分程度加熱。
- 3
一度ラップをはがし、箸で鶏肉をひっくり返す。シメジを全体に散らし、刻みネギも散らす。再度ラップをかけ、500Wで2~3分。(加熱時間は機種や鶏肉の厚さ、キノコの量などで変わります。)
- 4
全体的に火が通ればOK。皿に盛って、皿に残った汁を少しとポン酢をかけて完成。
コツ・ポイント
ポン酢をかけるならレモンは必要ないんじゃ?という気もしますが、やっぱり入れたいレモン。一応レモンは液体レモンでも代用可能。鶏肉は胸肉でもササミでもモモ肉でも何でもOKです。モモ肉だと油分が多いのでちょっとコッテリします。キノコも何でもOK。安くておいしそうなキノコを使ってください。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ







