CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
味付け要らず☆簡単☆塩さば野菜炒め
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
味付け要らず☆簡単☆塩さば野菜炒め-レシピのメイン写真

味付け要らず☆簡単☆塩さば野菜炒め

ちぃぱっぱ！
ちぃぱっぱ！ @cook_40062670

10分レシピです(^^)味付けなしなのに美味しいです！ 残り物の野菜でどうぞ！
このレシピの生い立ち
何となく見ていたテレビで作っていました。

10分レシピです(^^)味付けなしなのに美味しいです！ 残り物の野菜でどうぞ！
このレシピの生い立ち
何となく見ていたテレビで作っていました。

もっと読む

味付け要らず☆簡単☆塩さば野菜炒め

ちぃぱっぱ！
ちぃぱっぱ！ @cook_40062670

10分レシピです(^^)味付けなしなのに美味しいです！ 残り物の野菜でどうぞ！
このレシピの生い立ち
何となく見ていたテレビで作っていました。

10分レシピです(^^)味付けなしなのに美味しいです！ 残り物の野菜でどうぞ！
このレシピの生い立ち
何となく見ていたテレビで作っていました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3人分
  • 塩さば 3切
  • キャベツ 1/6個
  • 人参 1/4本
  • エリンギ 1本
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    野菜を適当に、鯖を三等分に切る。

  2. 2

    フライパンを熱し、鯖をやく。ほぼ火が通ったら、野菜を入れて炒める。

  3. 3

    お皿に盛り付け、出来上がり！

コツ・ポイント

鯖の皮がむけてしまうので、気になるかたは、小麦粉をまぶすとよいと思います。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

ちぃぱっぱ！
ちぃぱっぱ！ @cook_40062670
2015/02/16 11:32に公開
本当は作ることより食べることが大好き(笑) 新しい料理に出会え、みなさんのレシピに感謝です。少しずつ簡単マイレシピをアップしています(*^^*)
もっと読む

このレシピのキーワード

炒めもの サバ にんじん エリンギ キャベツ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ミント香るサラダ
  2. ★簡単★キムチうどん
  3. シャキシャキよだれ鶏せいろ蒸し
  4. ビシソワーズ
  5. 高校生女子お弁当　6/2
  1. 簡単！モチモチ！おもちdeおこわ
  2. 牛乳大量消費！つやつやなめらかプリン
  3. 簡単☆めんつゆでしみしみ豚バラ大根
  4. 餃子の皮で豚肉チーズミルフィーユガレット
  5. 人参は千切り＋明太子で大量消費！
  6. Red Beans and Rice
  7. Challah Bread
  8. Low Carb Smothered Chicken
  9. Lobster Tail
  10. Chicken Bacon Ranch Pizza
  1. キャベツの卵とじ
  2. 簡単♪ほうれん草の照り照り豚肉ロール♪
  3. あり合わせ！簡単★他人丼★
  4. 簡単丼♡ランチ♡豚挽肉と野菜のあんかけ丼
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17608916
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close