大人もおいしい甘々１歳カレー☆ガスも節約

大人もおいしい甘々１歳カレー☆ガスも節約-レシピのメイン写真

大人もおいしい甘々１歳カレー☆ガスも節約

ゆうなまんさん @cook_40063659

柔らかい鶏挽肉と野菜で食べやすく栄養タップリです！
甘いカレーですが、大人が食べてもとても美味しいです☆
このレシピの生い立ち
甘口カレーを子供向けにさらに甘くなるように作りました！

柔らかい鶏挽肉と野菜で食べやすく栄養タップリです！
甘いカレーですが、大人が食べてもとても美味しいです☆
このレシピの生い立ち
甘口カレーを子供向けにさらに甘くなるように作りました！

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ゆうなまんさん @cook_40063659

柔らかい鶏挽肉と野菜で食べやすく栄養タップリです！
甘いカレーですが、大人が食べてもとても美味しいです☆
このレシピの生い立ち
甘口カレーを子供向けにさらに甘くなるように作りました！

柔らかい鶏挽肉と野菜で食べやすく栄養タップリです！
甘いカレーですが、大人が食べてもとても美味しいです☆
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材料

約１０皿分

鶏挽肉 500g
カボチャ 1/4玉
さつまいも大1本
にんじん 1本
玉ねぎ 2個
カレールー 1箱
水 1250ml(箱に書いてある分量)
サラダ油適量

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作り方

1

玉ねぎ、さつまいも、にんじん、かぼちゃを粗みじん切りする。
2

サラダ油をして、鶏挽肉と玉ねぎを炒めたら、残りの野菜を入れ炒める。
3

軽く炒めたら、カレールーの箱に書いてある分量の水を入れて蓋をして煮る。
火をつけてから15分弱で柔らかくなります
4

野菜が柔らかくなったら火を止めてカレールーを入れる。
溶かさず5分から10分放置し、最後に混ぜて完成！

コツ・ポイント

ひたすらみじん切りを頑張ることです(ﾉ∀｀)
これをすることで、煮込み時間がカナリ短く済み、離乳食完了期の子供もそのまま食べれます。

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ゆうなまんさん @cook_40063659

2015/02/15 04:59に公開

このレシピのキーワード

カレーかぼちゃさつま芋にんじんとりひき肉玉ねぎ

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