
甘くないそば粉入りパウンドケーキ

甘くないけど、満足満足!いくらでも食べれそうでキケンです☆
このレシピの生い立ち
食事法でもOKなケーキのレシピをを母が作ってくれました。
ナッツも食事法だと腸に傷をつけるということなので、いりごまにしてみましたが、ごまの香りも香ばしくていいです♪
先日初めて自分で作りましたが、思ったより簡単にできました。
甘くないそば粉入りパウンドケーキ
甘くないけど、満足満足!いくらでも食べれそうでキケンです☆
このレシピの生い立ち
食事法でもOKなケーキのレシピをを母が作ってくれました。
ナッツも食事法だと腸に傷をつけるということなので、いりごまにしてみましたが、ごまの香りも香ばしくていいです♪
先日初めて自分で作りましたが、思ったより簡単にできました。
作り方
- 1
焼きあがった後、出しやすくするために、型にバターかマーガリン(分量外)を塗ります。
- 2
粉類を混ぜてふるいます。
- 3
バターまたはマーガリンをボウルに入れ、泡立て器で白っぽくなるまでシャカシャカ。
- 4
卵黄を入れてさらによく混ぜる。
生クリームを入れて混ぜる。
牛乳、ラム酒、バニラオイル、ナツメッグ、オールスパイスを混ぜる。 - 5
ふるっておいた粉類を4にいれ、さっくり混ぜる。
(粉が少し残るくらいでよい。) - 6
卵白に塩をほんの少しいれ、角が立つくらい泡立て4の中に3回に分けて入れる。1回目はしっかり混ぜ合わせる。2回目、3回目はさっくり混ぜる。
- 7
バターをぬっておいた型に入れ、上に好みでいりごま(やナッツ)をのせる。
- 8
暖めておいたオーブンで160℃で30分(ガスオーブン)
電気の場合はもっと時間がかかります。
竹串をさしてみて、生地がついてこなければ焼き上がり。 - 9
焼きあがったらアミにのせ、ラム酒をはけでぬり、冷ます。
コツ・ポイント
5でゴムベラなどでさっくりと切るように混ぜる。6で、卵白をつのが立つまでしっかりあわ立てること。卵白を生地に混ぜる時の混ぜ方。をちゃんとやっておけば大丈夫です。
私は、丸い型2つに焼きました。
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