飲む美容液☆グリーンジュース！
フルーツ多めのグリーンジュース！飲みやすい☆
このレシピの生い立ち
バナナ、りんご、梨の整腸作用で、胃腸に良い作用を期待☆
作り方
- 1
バナナは皮を剥き一口大に。りんごはよく洗い、種は除いて皮ごと一口大に。梨は皮を剥いて一口大に。
- 2
ほうれん草を洗って水気を切り、4cm位にちぎる。くるみは2回くらい砕く。
- 3
のバナナ&りんご&梨の順に入れ、ほうれん草とすべての材料を入れてなめらかになるまで攪拌する。
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